Este libro surge de la necesidad profunda de reencontrarnos, reconociendo que la clave de nuestro futuro reside en nuestra capacidad para mirarnos y acogernos desde una perspectiva de humanidad compartida, sintiéndonos unidad.
A través de un viaje interdisciplinario que abarca la filosofía, la psicología, la perspectiva contemplativa, las neurociencias y las ciencias sociales, los/as autores/as exploran con rigor y sensibilidad el poder transformador de reconocernos mutuamente como integrantes de una misma familia humana.
En sus páginas descubrirás cómo la vulnerabilidad, la empatía, la amabilidad, la compasión, la mirada apreciativa y la interdependencia no son solo conceptos abstractos, sino elementos esenciales que se manifiestan cotidianamente en nuestras vidas y relaciones.
Se propone en este libro una visión científica, innovadora y aplicable: un modelo enactivo-relacional que nos invita a conectar profundamente con nosotros mismos, con los demás y con nuestro entorno, desde una comprensión más amplia y auténtica. Una mirada que se entrelaza desde el amor a la humanidad y a nuestra casa, nuestro planeta.
Este libro nace como un acto consciente y amoroso hacia quienes nos precedieron y hacia quienes vendrán después de nosotros. Reconocer la humanidad compartida es honrar nuestro presente, pero también a nuestros ancestros, así como cuidar y cultivar un legado de cuidado para las generaciones futuras.
Te invitamos a sumergirte en estas reflexiones y prácticas que no solo buscan enriquecer nuestra comprensión intelectual, sino también inspirar un cambio tangible en nuestra forma de relacionarnos y habitar este mundo, promoviendo así una existencia más plena, solidaria y consciente. Este libro es una invitación abierta a reconocer, honrar y cuidar la humanidad que todos compartimos.
Humanidad compartida: Bases teóricas y lineamientos para la investigación
págs. 17-34
págs. 35-50
págs. 51-64
El corazón conectado: Vulnerabilidad y la danza de la humanidad compartida
págs. 65-76
Intención, atención y actitud: Bases para el mindfulness relacional
Claudio Antonio Araya Veliz, Elena Quevedo Torrientes, Garazi Azanza
págs. 77-92
págs. 93-106
págs. 107-122
págs. 123-140
págs. 141-154
Humanidad compartida: una propuesta para su medición
Ana Andaur Rodríguez, Claudio Antonio Araya Veliz, Christian Berger Silva, David Torres Irribarra
págs. 155-175
Prácticas de humanidad compartida
Elena Quevedo Torrientes, Claudio Antonio Araya Veliz, Fernando Díez Ruiz, Elene Igoa Iraola, Ángela González Barbadillo, Ricardo Aguado Muñoz, Ekhi Atutxa Ordeñana, Edurne Galíndez Nafarrate, Mabel Segú Odriozola, Pedro César Martínez Morán, Ana Andaur Rodríguez
págs. 181-191
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