Información General

• Autores: Ausiàs Cebolla Martí (coord.), Javier García Campayo (coord.), Marcelo Demarzo (coord.)
• Editores: Alianza Editorial
• Año de publicación: 2014
• País: España
• Idioma: español
• ISBN: 978-84-206-8821-3
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Resumen

• Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a sus pacientes, estudiantes y clientes, mindfulness empieza por nosotros mismos. Gran parte del contenido de este libro ayudará al profesional, tanto en el ámbito de la psicoterapia, la farmacología, la cirugía, el liderazgo, la enseñanza o la investigación.

Otros catálogos

• Red de Bibliotecas Universitarias (REBIUN)

Listado de artículos

• • Prólogo

    Ronald M. Epstein

    págs. 13-18

    

  • ¿Qué es mindfulness?

    Ausiàs Cebolla Martí, Marcelo Demarzo

    págs. 19-40

    

  • Evaluación del mindfulness

    Joaquim Soler

    págs. 41-64

    

  • ¿Por qué y para qué sirve practicar mindfulness? Mecanismos de acción y eficacia

    Ausiàs Cebolla Martí

    págs. 65-84

    

  • Mindfulness y neuroimagen: el cerebro de las personas que practican

    Ignacio Cifre, Joaquim Soler

    págs. 85-102

    

  • ¿Se puede utilizar mindfulness en el sistema sanitario?

    Marcelo Demarzo, Javier García Campayo

    págs. 103-128

    

  • Mindfulness y educación. Aprendiendo a vivir con atención plena

    Ricardo ArgÜís

    págs. 129-150

    

  • ¿Cómo cambian los profesionales que practican mindfulness?

    Javier García Campayo, Miguel Angel Santed Germán

    págs. 151-172

    

  • Mindfulness y psicología positiva. Un enlace para potenciar el bienestar

    David Alvear Morón

    págs. 173-190

    

  • El reencuentro científico con la compasión

    Vicente Simón Simón

    págs. 191-226

    

  • Reflexión final. Mindfulness ¿el inicio de una nueva sociedad?

    Ausiàs Cebolla Martí, Marcelo Demarzo, Javier García Campayo

    págs. 227-234