En la presente publicación se abordan cuestiones relevantes para la formación de entrenadores y, en algunos casos, marcan pautas para seguir investigando en aspectos que, al final, terminarán aportando pautas para la optimización del entrenamiento. Se constata una vez más, que el ámbito académico y el profesional se pueden dar la mano para llevar a cabo una de las actividades que, sin duda, más contribuyen al desarrollo del deporte en nuestro país: la formación de entrenadores. Este libro es fruto de la colaboración entre instituciones de ambos perfiles: por un lado, la Universidad de Extremadura, representada por su Facultad de Ciencias del Deporte y, más concretamente, por el Grupo de Optimización del Entrenamiento y Rendimiento Deportivo y por otro la Escuela Nacional de Entrenadores de la Real Federación Española de Balonmano y la Federación Extremeña de Balonmano.