En la Psicología Española, tal y como se estudia y trabaja en las facultades, en el colegio, en la academia, hay dos palabras que son tabúes, religiosidad y espiritualidad.
Meditación lo era hasta que se abrió paso, como atención plena, en el siglo XXI. Los estados de consciencia se vislumbran de pasada en el DSM.
A través del índice los diecisiete autores, profesores universitarios de psicología o de psiquiatría con sexenios, se adentran para aportar sus hallazgos y dejar claro que no se trata de supersticiones contemporáneas.
Hay vida en el más allá de la práctica multi-milenaria que es la meditación, en el hallazgo multi-milenario que es la espiritualidad y la trascendencia. Mindfulness es un protocolo solvente del siglo XXI para meditabundos, presentes, como sujetos experimentales en investigaciones fiables.
Capítulo 1. El rompecabezas de la meditación: antropología + psicología + espiritualidad
págs. 17-44
Capítulo 2. Hipnosis y meditación: diferencias y similitudes
págs. 45-62
págs. 63-78
págs. 79-100
Capítulo 5. Mindfulness: un camino hacia la consciencia
págs. 101-114
Capítulo 6. Mindfulness y desarrollo personal: el programa Mindfulness Based Mental Balance (MBMB)
págs. 115-128
págs. 129-154
págs. 155-174
págs. 175-192
Capítulo 10. Autogenics 3.0: Mindfulness y Meditación
págs. 193-214
Capítulo 11. Inteligente-Mente Espirituales: apuntes históricos y trabajo de campo
Carolina Marín, Bárbara Horrillo-Álvarez, Fatima Tamayo Ayarza
págs. 215-236
págs. 236-254
Capítulo 13. Vipassana: desarrollo y trascendencia de “sí mismo”
págs. 255-270
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