Madrid, España
La práctica de mindfulness en los centros educativos ha tenido un notable auge en los últimos años. Por ello, se presenta un estudio de caso donde se contrasta la competencia emocional de estudiantes de 5º de Educación Primaria en su estado inicial y la evolución a lo largo del curso académico. Se realiza a través de una metodología cualitativa que desea conocer las atribuciones que el alumnado realiza a su mejora en competencia emocional a través de la práctica de mindfulness. Aparecen resultados reveladores sobre la importancia que los estudiantes dan a la práctica de mindfulness y momentos de encuentro consigo mismos. Estos están en consonancia con otros estudios analizados en contextos similares. Por tanto, se aporta un estudio longitudinal que engloba un curso académico completo, posibilitando tener una mayor perspectiva de estudio. Las conclusiones invitan a reflexionar sobre la necesidad de dotar a la escuela de momentos de introspección y desarrollo personal interior, a la vez que se continúan trabajando contenidos curriculares básicos para el desarrollo de los estudiantes.
The practice of mindfulness in educational centers has seen a notable increase in recent years. Therefore, a case study is presented where the emotional competence of 5th grade Primary Education students is contrasted in their initial state and evolution throughout the academic year. It is carried out through a qualitative methodology that wants to know the attributions that the students make to their improvement in emotional competence through the practice of mindfulness. Revealing results appear on the importance that students give to the practice of mindfulness and moments of encounter with themselves. These are in line with other studies analyzed in similar contexts. Therefore, a longitudinal study is provided that encompasses a complete academic year, making it possible to have a broader perspective of study. The conclusions invite reflection on the need to provide the school with moments of introspection and inner personal development, while continuing to work on basic curricular content for the development of students.
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