El magnesio, elemento nutritivo indispensable, juega un papel central en el cuerpo, porque participa como elemento funcional en los procesos de suministro de energía y se necesita para la activación de más de 300 enzimas. Debido a su papel clave, el déficit de este elemento ocasiona numerosos cambios metabólicos en el cuerpo que van acompañados por una gran variedad de síntomas [13].
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