Ingeniándome: plan de apoyo para mejorar habilidades psicológicas

• Javier Ibáñez Vidal ; Noelia Ferrer Ber ; Inmaculada Plaza García ^[1] ; Alberto Gracia Agudo ; Mariano Ubé Sanjuán ^[1] ; Elena Ibarz Montaner ^[1]
  1. [1] Universidad de Zaragoza

     Universidad de Zaragoza

     Zaragoza, España

     
• Localización: XV Congreso de Tecnología, Aprendizaje y Enseñanza de la Electrónica: TAEE 2022. Libro de actas / coord. por Inmaculada Plaza García, Raúl Igual Catalán, Martin Orna Carmona, Ana Lucía Esteban Sánchez, Diego Antolín Cañada; Juan D. Aguilar Peña (dir.), 2022, ISBN 978-84-09-42360-6
• Idioma: español
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• Resumen

  • “Ingeniándome” es un proyecto que pretende“poner sobre la mesa” la importancia de la salud mental y delautocuidado psicológico, sirviendo como elemento de formacióny apoyo para mejorar habilidades en miembros de EscuelaUniversitaria Politécnica de Teruel (EUPT). Se presenta laprimera etapa desarrollada, con la realización de una encuestae impartición de una conferencia. Los primeros resultadosmuestran que en torno a la mitad o más de la mitad de losestudiantes y trabajadores de la EUPT parecen presentarniveles más altos de ansiedad, depresión y del índice global deseveridad que el 75% de las personas en el baremo poblacional.Por ello, es importante llevar a cabo acciones preventivas enmateria de salud mental dirigidas al desarrollo de habilidadesde gestión y regulación emocional por parte del estudiantado yel profesorado de Ingeniería.