Resumen de Programas de ejercicio físico enfocados a las personas mayores
Bartolomé Marí Solivellas, Teodorico Cabanes Martín
El proceso de envejecimiento y especialmente los momentos en torno a la jubilación pueden ser vividos por las personas mayores con sentimientos encontrados hacia la falta de utilidad y una tendencia hacia el sedentarismo, junto con una reducción progresiva de la actividad física y de la vida social, algo que afecta negativamente a la salud.
Desde 1988, el Consell de Mallorca ofrece un programa de actividad física para mayores con el fin de tratar de reducir los efectos psicológicos y biológicos de envejecimiento y mejorar con ello la calidad de vida de la "Gent Gran".
