Programas de ejercicio físico enfocados a las personas mayores

• Autores: Bartolomé Marí Solivellas, Teodorico Cabanes Martín
• Localización: Selección: Revista española e iberoamericana de medicina de la educación física y el deporte, ISSN 0214-8927, Vol. 11, Nº. 3, 2002, págs. 184-188
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Physical activity programs for the elderly
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• Resumen

  • El proceso de envejecimiento y especialmente los momentos en torno a la jubilación pueden ser vividos por las personas mayores con sentimientos encontrados hacia la falta de utilidad y una tendencia hacia el sedentarismo, junto con una reducción progresiva de la actividad física y de la vida social, algo que afecta negativamente a la salud.

    Desde 1988, el Consell de Mallorca ofrece un programa de actividad física para mayores con el fin de tratar de reducir los efectos psicológicos y biológicos de envejecimiento y mejorar con ello la calidad de vida de la "Gent Gran".