Resumen de Cuidar la alimentación, la mejor manera de proteger nuestro sistema inmune.
Ahora más que nunca es momento para cuidarnos y fortalecer nuestro sistema inmunológico. Vivimos una época en la que proteger nuestra salud se ha convertido en una prioridad. La alimentación juega un papel fundamental para lograrlo. Incluir una variada y adecuada dieta, mantener una buena hidratación son algunas de las pautas que no pueden faltar en nuestros hábitos diarios.
