Cuidar la alimentación, la mejor manera de proteger nuestro sistema inmune.

• Autores: Natàlia Gimferrer
• Localización: Gestión práctica de riesgos laborales: Integración y desarrollo de la gestión de la prevención, ISSN-e 2386-2890, ISSN 1698-6881, Nº. 184, 2020, págs. 51-52
• Idioma: español
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• Resumen

  • Ahora más que nunca es momento para cuidarnos y fortalecer nuestro sistema inmunológico. Vivimos una época en la que proteger nuestra salud se ha convertido en una prioridad. La alimentación juega un papel fundamental para lograrlo. Incluir una variada y adecuada dieta, mantener una buena hidratación son algunas de las pautas que no pueden faltar en nuestros hábitos diarios.