Actividad física adaptada para el adulto mayor

• John Roberto Morales Fiallos ^[1] ; Manuel Antonio Cuji Sains ^[1]
  1. [1] Universidad Nacional de Chimborazo

     Universidad Nacional de Chimborazo

     Riobamba, Ecuador

     
• Localización: Memorias del tercer Congreso Internacional de Ciencias Pedagógicas: Por una educación inclusiva: con todos y para el bien de todos / coord. por Manuel Roberto Tolozano Benítez, Rosalía Arteaga Serrano, 2017, ISBN 978-9942-17-027-9, págs. 1729-1737
• Idioma: español
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• Resumen

  • El presente trabajo aborda el análisis de la actividad física y sus beneficios se ha desarrollado con el propósito de involucrar al estudiante de la Carrera de Cultura Física con los adultos mayores, como parte de la población más vulnerable y que requiere mayor atención y demanda de la una sociedad cada vez más solidaria, incluyente y equitativa. La actividad física adaptada aseguran mayor independencia y autonomía de los adultos mayores del Centro Gerontológico Sagrado Corazón de Jesús, como una terapia planificada científica y metodológicamente para controlar el peso corporal, aumento de masa y fuerza muscular, proporcionar flexibilidad y densidad ósea, mejorar la ventilación pulmonar para elevar el autoestima y condición de vida; los resultados obtenidos muestran la existencia de beneficios de la práctica de actividad física adaptada en la población de adultos mayores.