La irrupción de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) han contribuido al incremento de las posibilidades para realizar ejercicio físico y llevar un mayor control del estado de salud de las personas. En esta línea la población mayor de nuestra sociedad, aunque presente una mayor brecha digital hacia lo tecnológico, necesitan de un aprendizaje permanente y una educación a lo largo de toda la vida que les incremente sus posibilidades exitosas en la sociedad del conocimiento en la que nos encontramos inmersos. Dentro de las diferentes posibilidades que nos ofrecen las TIC, las aplicaciones móviles son una de las más novedosas y recientes que, gracias al surgimiento de los teléfonos inteligentes, pueden contribuir a mejorar el estado se salud y la práctica de ejercicio físico en personas mayores. Por ello, en la presente comunicación se recogen una serie de apps para la práctica de ejercicio físico y control de la salud de nuestros mayores.
The importance if information and communication technology has contributed to increased opportunities for physical exercise and to take more control of the health status of people, In this line, the oldest population of our society though it presents more digital divide to the technological, they need to learn permanently and an education throughout life to increase them. Their success chances in the knowledge society in which we found immersed. Among the different possibilities that the information and communication technology offer us, mobile applications are one of the new and most recent, thanks to the emergence of smart phones. Smart phones can give to improve the healthy state and physical exercise with major persons. Therefore, in this communication we collected a series of apps for physical exercise and control of the healthy life of our elders.
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