Resumen de La Fuerza Muscular Rápida en lanzadores de béisbol de la categoría juvenil (original)
Yordanis Charchaval de la Rosa, Francisco Núñez Aliaga, Delio Cumbrera Sánchez
La investigación aporta un valioso medio para la preparación de la fuerza muscular rápida en lanzadores de béisbol de la categoría juvenil pertenecientes a la ESPA “Simón Bolívar” de Granma; que alaplicarse nos orienta un camino sencillo para la preparación especial de la fuerza muscular y de esta manera mejorar la coordinación, fluidez y ritmo; así como el fortalecimiento de músculos grandes y pequeños de los diferentes planos musculares que intervienen en el lanzamiento, los cuales son determinantes en el arte de lanzar, al proteger a los atletas de esta área de las lesiones que pueden surgir por una deficiente preparación y se mantiene la estructura del movimiento.
