La Fuerza Muscular Rápida en lanzadores de béisbol de la categoría juvenil (original)

• Autores: Yordanis Charchaval de la Rosa, Francisco Núñez Aliaga, Delio Cumbrera Sánchez
• Localización: Olimpia: Publicación científica de la facultad de cultura física de la Universidad de Granma, ISSN-e 1817-9088, Vol. 8, Nº. 30, 2011 (Ejemplar dedicado a: septiembre-diciembre), págs. 1-7
• Idioma: español
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• Resumen

  • La investigación aporta un valioso medio para la preparación de la fuerza muscular rápida en lanzadores de béisbol de la categoría juvenil pertenecientes a la ESPA “Simón Bolívar” de Granma; que alaplicarse nos orienta un camino sencillo para la preparación especial de la fuerza muscular y de esta manera mejorar la coordinación, fluidez y ritmo; así como el fortalecimiento de músculos grandes y pequeños de los diferentes planos musculares que intervienen en el lanzamiento, los cuales son determinantes en el arte de lanzar, al proteger a los atletas de esta área de las lesiones que pueden surgir por una deficiente preparación y se mantiene la estructura del movimiento.