Resumen de Educación Física y Velocidad: entrenamiento de la velocidad en jóvenes deportistas y la prevención de lesiones
Los entrenadores y técnicos debemos tener en consideración algunos aspectos posturales y biomecánicos antes de aplicar un entrenamiento de velocidad complejo a jóvenes atletas. El autor auspiciado por su experiencia como entrenador y terapeuta marca algunas pautas y chequeos técnicos que se pueden realizar con facilidad. Además incluye ejercicios para el desarrollo de la velocidad en jóvenes atletas.
