Modelo de Intervención Psicoterapéutica Breve Para la Reducción del Malestar Psicológico en Estudiantes Universitarios

• Autores: Fátima Laborda Sánchez, Edgar Cuauhtémoc Díaz Franco, Raquel Mondragón Gómez, Alejandro López Tello, Ingrid Michelle Gavia Serrano
• Localización: Revista de Psicología y Educación, ISSN 1699-9517, Vol. 21, Nº. 1, 2026, págs. 52-61
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Brief Psychotherapeutic Intervention Model for Reducing Psychological Distress in University Students
• Enlaces
  • Texto completo (pdf)
• Resumen
  • español

    : En contextos universitarios de alta exigencia y competitividad, la presión por el éxito puede generar malestar psicológico en los estudiantes. El presente estudio evaluó la eficacia de una intervención psicoterapéutica breve basada en un modelo de integración técnica y conceptualización transdiagnóstica para reducir el malestar psicológico en estudiantes. Método: Se utilizó un diseño cuasiexperimental con 96 participantes. Se emplearon el Cuestionario de Generalidad de Salud (CGS) y el Inventario de Ansiedad Rasgo-Estado (IDARE). Se aplicaron pruebas t para muestras relacionadas y Cohen’s d para tamaño del efecto; para comparar entre semestres se usó Kruskal-Wallis y, como análisis post hoc, U de Mann-Whitney. Resultados: Se hallaron diferencias estadísticamente significativas en el CGS antes (M = 21.93, DE = 8.92) y después (M = 7.28, DE = 5.66) de la intervención, t(95) = 17.09, p <.001, con un tamaño del efecto alto (d = 1.74). También se observaron mejoras relevantes en sentimientos de incompetencia, problemas de sueño, ansiedad y depresión/riesgo suicida. Conclusión: La intervención provoca cambios clínicamente relevantes por lo que podría incluirse eficazmente en programas de bienestar universitario.

  • English

    In highly demanding and competitive university settings, pressure to succeed can lead to psychological distress in students. This study evaluated the efficacy of a brief psychotherapeutic intervention based on a technical integration model and transdiagnostic conceptualization in reducing psychological distress in students. Method: A quasi-experimental design was used with 96 participants. The Generalized Health Questionnaire (GHS) and the StateTrait Anxiety Inventory (STI) were used. Paired-sample t-tests and Cohen’s d-tests were used for effect sizes; KruskalWallis tests were used for comparisons across semesters, and the Mann-Whitney U-test was used for post hoc analyses.

    Results: Statistically significant differences were found in the CGS before (M = 21.93, SD = 8.92) and after (M = 7.28, SD = 5.66) the intervention, t(95) = 17.09, p <.001, with a high effect size (d = 1.74). Relevant improvements were also observed in feelings of incompetence, sleep problems, anxiety, and depression/suicidal risk. Conclusion: The intervention produces clinically relevant changes and could therefore be effectively included in university wellness programs.