Análisis de la Actividad Física, Alimentación y Salud Mental en los estudiantes del Politécnico María de la Altagracia

• Javier Pilar, Jean Carlos ^[1] ; del Carmen, Starlina ^[1]
  1. [1] Ministerio de Educación de la República Dominicana
• Localización: Congreso Internacional Ideice, ISSN 2307-2393, ISSN-e 3060-9585, Nº. 15, 2024 (Ejemplar dedicado a: XV Congreso Internacional Ideice), págs. 243-249
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Analysis of Physical Activity, Nutrition and Mental Health in the students of the María de la Altagracia Polytechnic
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• Resumen
  • español

    Este estudio aborda la relevancia de los hábitos saludables, específicamente la actividad física, la alimentación y la salud mental en estudiantes, dado que el aumento significativo del sedentarismo en las escuelas ha provocado una disminución en el rendimiento escolar e impedido el desarrollo pleno de los estudiantes. En cuanto a la alimentación, aunque es un campo amplio de estudio, se evidencia que los alumnos del centro educativo no siguen una dieta adecuada ni equilibrada, careciendo de minerales, vitaminas y proteínas esenciales para un metabolismo y funcionamiento óptimos. Asimismo, se encontró que el 25 % de la población ha padecido algún trastorno mental o de conducta, causado por diversos factores como el entorno, las costumbres, los hábitos y, en especial, la inactividad física. Por ello, se analizan los hábitos de actividad física, alimentación y salud mental en estudiantes de secundaria mediante una investigación cuantitativa, descriptiva, no experimental y de corte transversal, a través de encuestas. Los datos, procesados con el software IBM SPSS versión 27, revelan que más del 62.4 % de los estudiantes, tanto masculinos como femeninos, son sedentarios y presentan malos hábitos alimenticios, mientras que más del 87.9 % muestran niveles medios de ansiedad y depresión. Se concluye que la mayoría de los estudiantes de secundaria son sedentarios, mantienen una alimentación desequilibrada y presentan niveles medios de ansiedad y depresión.

  • English

    This study addresses the relevance of healthy habits, specifically physical activity, nutrition, and mental health in students. We have seen how sedentary lifestyle in schools has had a significant increase, resulting in a decrease in academic performance and preventing the full development of students. Regarding the nutrition of students, this is a broad field of study. However, it is necessary to point out that students in the educational center do not follow an adequate or balanced diet, lacking the minerals, vitamins, and proteins necessary for optimal metabolism and body functioning. Likewise, we see that 25 % of the population has suffered from some mental or behavioral disorder, caused by various factors, environment, customs, habits, and physical inactivity, the latter being prominent. Therefore, we seek to analyze the habits of physical activity, nutrition, and mental health in high school students. To this end, we conducted quantitative research, with a descriptive study of variables, non-experimental and cross-sectional by means of a survey. The data were processed in the statistical software IBM SPSS 27. Showing that more than 62.4 % of male and female students are sedentary. Likewise, they have bad eating habits. In addition, more than 87.9 % have medium levels of anxiety and depression. Concluding that most high school students are sedentary. Likewise, they have an unbalanced diet. In addition, medium levels of anxiety and depression.