Sport Training Magazine

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  Año 2024, Número 117

  • Los expertos opinan: entrenamiento y rendimiento en trail running

    Ignacio Martínez Navarro, Andrés María Martínez Fuentes, Gema Quiroga, Joan Ventura

    • Resumen

    págs. 7-29

    

  • Atletismo: ejercicios de core y propioceptivos en corredores: «core dinámico» y entrenamiento complementario (1a parte)

    Joan Rius Sant

    • Resumen

    págs. 30-43

    

  • Atletismo: economía de carrera: el duty factor como parámetro de control

    Iván Rodríguez Hernández, Carlos Cobos Márquez

    • Resumen

    págs. 44-51

    

  • Triatlón: preguntas y respuestas sobre el entrenamiento del segmento de natación para el triatlón de distancia Ironman

    • Resumen

    págs. 52-58

    

  • Preparación física: cómo implementar el entrenamiento de fuerza mediante velocidad de ejecución

    Iván de Lucas Rogero

    • Resumen

    págs. 59-65

    

  • Fisiología: entrenamiento y adaptaciones fisiológicas con calor (1a parte)

    Carles Tur, Facundo Ahumada, Ricardo Chambers

    págs. 66-71

    

  • Nutrición: nutrición deportiva: ciencia, desafíos y la brecha entre teoría y práctica

    Fernando Mata Ordóñez

    • Resumen

    págs. 72-82