El embarazo es un proceso durante el cual se producen una serie de adaptaciones de la mayoría de los órganos y sistemas del organismo materno. Estas adaptaciones se han de producir manteniendo un equilibrio dirigido a favorecer un desarrollo fetal adecuado a la vez que se preserva la salud materna. Los objetivos de esta Tesis Doctoral fueron los siguientes: 1) Analizar la efectividad de programas de ejercicio físico realizados durante el embarazo para reducir la aparición de diabetes gestacional. 2) Examinar si la realización de ejercicio físico de forma regular durante el embarazo puede prevenir una excesiva ganancia de peso durante el mismo. 3) Analizar la influencia de los programas de ejercicio físico durante el embarazo sobre el peso al nacer del neonato. 4) Examinar la asociación entre la edad gestacional en el momento del parto y la práctica de ejercicio físico regular durante el embarazo. 5) Evaluar la influencia de la realización de ejercicio físico durante el embarazo sobre la adaptación del neonato a la vida extrauterina tras el parto, a través de la puntación de Apgar. MANUSCRITO I: Efectos de intervenciones de actividad física en la prevención de la Diabetes Gestacional y la ganancia excesiva de peso materno: Un meta-análisis. OBJETIVO Realizar un meta-análisis de ensayos clínicos aleatorizados (ECAs) con el fin de analizar la efectividad de las intervenciones de ejercicio físico durante el embarazo en la prevención de la diabetes gestacional (DG) y de una excesiva ganancia de peso materno (GPM). RESULTADOS PRINCIPALES En conjunto, los programas de ejercicio físico durante el embarazo disminuyen el riesgo de DG (RR=0.69; p=0.009), particularmente cuando el programa de ejercicio se realizó durante todo el embarazo (RR=0.64; p=0.038). Además, se observó una disminución en la GPM (DPM=?1.14 kg; 95% IC ?1.50 a ?0.78; p<0.001). CONCLUSIÓN Los programas estructurados de ejercicio físico moderado durante el embarazo reducen el riesgo de diabetes gestacional y disminuyen la ganancia de peso materno.
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