Actividad fisica y capacidad cognitiva en el envejecimiento humano
- Autores: Jose Pereira do Nascimento Filho
- Directores de la Tesis: Paulino Padial Puche (dir. tes.)
- Lectura: En la Universidad de Granada ( España ) en 2011
- Idioma: español
- Tribunal Calificador de la Tesis: Carlos Pablos Abella (presid.), Luis Javier Chirosa Ríos (secret.), Belén Feriche Fernández-Castanys (voc.), Luis Miguel Rosado da Cunha Massuça (voc.), Gonzalo Cuadrado Sáenz (voc.)
- Menciones:
- Europea
- Calificación: Sobresaliente Cum Laude
- Materias:
- Enlaces
- Tesis en acceso abierto en: DIGIBUG
- Resumen
Determinar la incidencia de doce semanas de actividad física, tres veces por semana (36 sesiones) de una hora de duración sobre la capacidad cognitiva y la condición física de personas mayores de 65 años, con y sin discapacidad, de la Residencia de la Tercera Edad ¿Vista Nevada¿, en Ogíjares/Granada.
Debido a las características del universo de estudio, realizamos un diseño pre-postratamiento de un solo grupo, con un muestreo accidental por conveniencia.
Las variables fueron divididas en antropométricas, motoras y cognitivas. Fue medida la composición corporal con el analizador Tanita TBF-300, los perímetros de la cintura y cadera con la cinta métrica flexible y la talla con el Tallímetro Holtan portátil. Para la fuerza de presión manual, utilizamos el dinamómetro manual digital Take TKK-5401. Para medir tiempos utilizamos un Cronómetro Casio HS-60W y para la capacidad cognitiva el Mini Examen del Estado Mental (MMSE).
Los resultados muestran un descenso significativo (p <0,05) del peso y del Índice de Masa Corporal (IMC).
Doce semanas de entrenamiento con predominio lúdico-recreativo, no han producido mejora en la condición física, tal y como reflejan los resultados de los test físicos. Los resultados indican una tendencia a la mejora en los test de fuerza (S-L test y Dina-Total), que no alcanzan la significación estadística (p<0,05) y en el equilibrio (pre= 14,00; post: 12,44), que si registra una mejora significativa (p<0,05).
Los resultados correspondientes a la capacidad cognitiva antes y después del tratamiento, han registrado un incremento significativo de la puntuación total del MMSE de 20,06 ± 7,21 vs 22,19 ± 6,81 para pre y post respectivamente, p<0.01).
Los test de dinamometría manual, derecha, izquierda y la dinamometría total, muestran una correlación positiva entre sí (p<0,001), tanto antes como después del tratamiento. No hemos observado asociación en el test de sentarse y levantarse y el de equilibrio con el resto de los test físicos. Todos los test registrados mantuvieron una fuerte asociación entre las dos medidas tomadas antes y después del tratamiento, excepto en el test de equilibrio (P<0,000).
