Association of lifestyle behaviors with resilience and mental health in Chinese higher education students and differences according to academic area

• Autores: Yang Zhangyu
• Directores de la Tesis: José Joaquín Muros Molina (dir. tes.)
• Lectura: En la Universidad de Granada ( España ) en 2026
• Idioma: inglés
• ISBN: 9791370151973
• Número de páginas: 348
• Enlaces
  • Tesis en acceso abierto en: DIGIBUG
• Resumen
  • español

    Esta tesis doctoral investiga las relaciones multifacéticas entre la participación en actividad física (AF), los recursos psicológicos (resiliencia y autoestima), la calidad de vida relacionada con la salud (CVRS), el malestar mental (depresión, ansiedad y estrés), el rendimiento académico y el uso de videos cortos entre estudiantes universitarios en China. A partir de cuatro estudios empíricos realizados entre abril y diciembre de 2024 en seis universidades integrales, la tesis ofrece nuevas perspectivas sobre la manera en que la participación en AF puede funcionar como un factor tanto preventivo como protector para el bienestar estudiantil y el comportamiento frente a los medios digitales. El Estudio 1 desarrolló y evaluó un modelo explicativo que integra actividad física vigorosa(VPA), moderada (MPA), ligera (LPA), comportamiento sedentario (SB), resiliencia (RES), autoestima (SE) y CVRS en una muestra de estudiantes universitarios chinos. Además, se llevaron a cabo análisis multigrupo para examinar posibles diferencias según el sexo, la condición de hijo único y el nivel de participación en AF. El Estudio 2 destacó el papel significativo de la disciplina académica en la configuración de la participación en AF, los recursos psicológicos y el malestar mental. Los resultados sugieren que el contexto académico es un factor crítico en la promoción de la salud. El Estudio 3 empleó un enfoque de modelización de ecuaciones estructurales para examinar el impacto de la adicción a los videos cortos sobre la depresión. Este estudio muestra que los efectos adversos de dicha adicción están parcialmente mediados por la disminución de la participación en AF y el deterioro del bienestar mental. El Estudio 4 exploró más a fondo los patrones conductuales específicos del uso de videos cortos y confirmó el papel mediador de la depresión en la relación entre AF y el compromiso con medios basados en pantallas. En conjunto, estos hallazgos subrayan la necesidad de estrategias integradas de salud mental que combinen la promoción de la actividad física con intervenciones adaptadas a los contextos académicos y a los hábitos digitales de los estudiantes. La tesis contribuye, tanto en el plano teórico como práctico, al desarrollo de políticas holísticas de promoción de la salud en el ámbito universitario.

  • English

    This doctoral thesis investigates the multifaceted relationships between PA engagement, psychological resources (resilience and self-esteem), HRQoL, mental distress (depression, anxiety and stress), academic discipline and short-form video usage among university students in China. Drawing on four empirical studies conducted between April and December 2024 across six comprehensive universities, the thesis offers new insights into the way in which PA engagement can function as both a preventive and protective factor in terms of student well-being and digital media behavior. Study 1 developed and tested an explanatory model that integrates VPA, MPA, LPA, SB, RES, SE and HRQoL in a sample of Chinese university students. Additionally, multi-group analyses were conducted to explore potential differences according to sex, sibling status and PA engagement. Study 2 highlighted the significant role of academic discipline in shaping students’ PA engagement, psychological resources and mental distress. Outcomes suggest that academic context is a critical factor when it comes to health promotion. Study 3 employed a structural equation modeling approach to examine the impact of short video addiction on depression. This study shows that the adverse effects of short video addition were partially mediated by reduced PA engagement and diminished mental well-being. Study 4 further explored the domainspecific behavioral patterns of short video use and confirmed the mediating role of depression in the relationship between PA and screen-based media engagement. Together, these findings underscore the need for integrated mental health strategies that combine physical activity promotion with tailored interventions that are targeted towards students’ academic settings and digital habits. The thesis contributes both theoretically and practically to the development of holistic university health promotion policies.