Motivación, adherencia y hábitos de vida saludables en deportistas federadas de la categoría máster de atletismo en Andalucía, con perspectiva de género

• Autores: Carmen Mingorance García
• Directores de la Tesis: María del Mar Cepero González (codir. tes.), Beatriz Torres Campos (codir. tes.)
• Lectura: En la Universidad de Granada ( España ) en 2026
• Idioma: español
• ISBN: 9791370152932
• Número de páginas: 829
• Enlaces
  • Tesis en acceso abierto en: DIGIBUG
• Resumen

  • Los seres humanos durante su proceso de maduración fisiológica, psicológica y social, atraviesan diversas etapas, caracterizadas cada una de ellas por factores pertenecientes a cada dimensión (Salas, 2012), durante las cuales realiza diversidad de actividades asociadas con su estilo de vida. Algunas actividades repercuten positivamente en su calidad de vida, siendo una de ellas la práctica de actividad física (Ortega-Jiménez, 2023; Salgado- Cruz, 2017; Skinner et al. 2016; Torres-Guerrero, 2023). Myers et al. (2004) consideran, que la adopción de un estilo de vida activo sea un objetivo prioritario en los países en los que la población mayor se ve paulatinamente incrementada, ya que hoy día en nuestra sociedad las personas tienen una esperanza de vida creciente, de forma que la práctica de actividad físico-deportiva durante el tiempo libre ocupa un lugar privilegiado en un contexto social en que el concepto calidad de vida ha adquirido relevancia (Valero-Valenzuela et al., 2007). A través de una práctica regular, continuada en el tiempo, y con el cumplimiento de las recomendaciones de salud básicas y adecuadas; como la nutrición apropiada, pautas de descanso y la eliminación de hábitos de vida poco sanos; se obtiene un estilo de vida saludable con múltiples beneficios (Caracuel-Cáliz, 2016; Cimarro-Urbano, 2014; Klusmann et al. 2012; Ortega- Jiménez, 2023) a cualquier edad, pero especialmente para la población adulta y adulta mayor (Michaelis et al, 2008). Entre los deportes generalmente se considera al atletismo como el deporte base o el “deporte rey” (Almeida et al., 2000), dado que, gracias a la facilidad/naturalidad de sus movimientos, la gran cantidad de especialidades que lo incluyen y la mínima necesidad de implementos necesarios para su práctica, es uno de los deportes más comunes, sobre todo en lo referido a las carreras de medio fondo y fondo. Las personas mayores de 35 años con capacidades físicas para entrenar y competir en atletismo, manteniendo un nivel de rendimiento adecuado son ubicadas en la categoría “Máster” (Brisswalter y Nosaka, 2012). Autores como Sanguos y Méndez (2008), definen como parte del perfil de los atletas participantes en estas competiciones, un estilo de vida que se asocia a estas prácticas, preservando los beneficios propios del deporte en cada persona (Villafrades-González, et al., 2017). En esta Tesis Doctoral pretendemos como objetivo general el comprobar si ser atleta de competición federada, en la modalidad de fondo y medio fondo, tiene influencia en la adherencia a una práctica continuada de actividad físico-deportiva, para llevar a cabo hábitos de vida saludable en su vida cotidiana y conocer sus percepciones sobre la incorporación de atletas “trans” a las competiciones normativas. Las atletas de la muestra tienen licencia federativa en la categoría “Máster”, con edades comprendidas entre los 35 y 70 años. Para obtener la información, se han utilizado técnicas cuantitativas (cuestionario) y cualitativas (encuesta autoadministrada), para tener información del perfil personal, de los itinerarios deportivos seguidos por las atletas y los/as técnicos/as deportivos participantes en la investigación, así como para conocer la transferencia de estos aprendizajes a la vida cotidiana, y dar una visión lo más amplia posible e identificar los problemas planteados. Los resultados que pretendemos en esta Tesis Doctoral serán de gran ayuda para los/as especialistas que se encuentren dentro del ámbito de la adherencia a la práctica físico-deportiva en todas las etapas de la vida, y fundamentalmente en la etapa de adultos y adultos mayores, promoviendo un envejecimiento saludable. En este trabajo de investigación, nos interesa conocer e indagar sobre algunas cuestiones relevantes: Si las deportistas que en su adolescencia y juventud practicaron deporte de competición federada en la modalidad de atletismo, tienen un grado de adherencia elevado hacia la práctica de la actividad físico-deportiva en su etapa de adultas, si tienen hábitos de vida saludables, en cuanto a alimentación, sueño y si perciben su vida con un bienestar personal. Si las atletas que han participado y participan en atletismo de competición en categoría “Máster” han adquirido a través de su práctica valores individuales y sociales que llevan a cabo en su vida cotidiana. Por otro lado, la ley “trans” se entrecruza con la ley del deporte, como valor fundamental se respeta el concepto de no discriminación. Y si esto es así, las deportistas deben ignorar la biología que es decisiva en el deporte. Entre otras cosas, para preservar las categorías federadas y evitar que la participación, y las marcas conseguidas segregadas puedan ser borradas por el impacto biológico de la masculinidad. Este estudio pretende conocer la percepción de las atletas de la categoría “Máster”, así como de sus técnicos deportivos cómo comprenden e interpretan una realidad social concreta como la participación en las mismas pruebas de atletismo con personas “trans”. Los objetivos generales pretendidos en este estudio son: Objetivo general A: Determinar el perfil personal, académico, profesional y deportivo de las atletas que participan en competición federada en Andalucía en categoría “máster” en la modalidad de fondo y medio fondo, y verificar su influencia en la motivación y adherencia a una práctica continuada de actividad físico-deportiva. Objetivo general B: Conocer los valores individuales y sociales que les transmitió la práctica del atletismo y que practican en su vida cotidiana, así como analizar los hábitos de vida de las atletas, e indagar acerca de sus percepciones sobre la incorporación de atletas “trans” a las competiciones normativas. Los objetivos específicos pretendidos en esta investigación son: Objetivo específico 1: Analizar el perfil personal, académico y profesional de las deportistas en la modalidad de atletismo de la categoría máster en Andalucía, participantes en esta investigación. Objetivo específico 2: Analizar el perfil deportivo de las atletas y de los/as técnicos/as deportivos participantes en esta investigación. Objetivo específico 3: Comprobar el nivel de adherencia a la actividad deportiva de las deportistas master en la modalidad de atletismo en Andalucía, que participan en esta investigación.