La endometriosis es una enfermedad crónica caracterizada por dolor pélvico y una reducción significativa de la calidad de vida. En este estudio, se ha diseñado e implementado un programa de ejercicio terapéutico combinado con sesiones de educación en neurofisiología del dolor, con el objetivo de evaluar su impacto en mujeres con endometriosis.
Para ello, se ha llevado a cabo un estudio comparativo, en el que las participantes fueron asignadas a dos grupos, un grupo de intervención, que recibió sesiones de educación en neurofisiología del dolor junto con un programa de ejercicio terapéutico y un grupo control, que recibió charlas sobre hábitos de vida saludables.
Los resultados muestran que la intervención basada en educación en dolor y ejercicio terapéutico produjo mejoras significativas en la reducción del dolor, la calidad de vida general y la calidad de vida asociada al ciclo menstrual en comparación con el grupo control. Así como en los valores de kinesiofobia y el catastrofismo, junto con aumentos en los grosores musculares de la pared abdominal, lo que sugiere una optimización de la función neuromuscular en este grupo poblacional.
Estos hallazgos refuerzan la importancia de combinar educación en dolor y ejercicio terapéutico como una estrategia eficaz y no farmacológica en el tratamiento de la endometriosis, proporcionando una alternativa viable para mejorar el bienestar de las pacientes con endometriosis.
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