Physical activity, physical exercise and positive psychology in fibromyalgia

• Autores: Manuel Javier Arrayás Grajera
• Directores de la Tesis: Inmaculada Tornero Quiñones (dir. tes.), Ana Carbonell Baeza (dir. tes.), Fernando Estévez López (dir. tes.)
• Lectura: En la Universidad de Huelva ( España ) en 2024
• Idioma: inglés
• Número de páginas: 158
• Títulos paralelos:
  • Actividad física, ejercicio físico y psicología positiva en fibromialgia
• Tribunal Calificador de la Tesis: Nuno Eduardo Marques de Loudeiro (presid.), Pedro Rufino Olivares Sánchez-Toledo (secret.), Cristina Maestre Cascales (voc.)
• Programa de doctorado: Programa de Doctorado en Investigación en la Enseñanza y el Aprendizaje de las Ciencias Experimentales, Sociales, Matemáticas y la Actividad Física y Deportiva/Research in the Teaching and Learning of Experimental Sciences, Social, Mathematics and Sport and Physical Activity por la Universidad de Extremadura y la Universidad de Huelva
• Materias:
  • Pedagogía
• Enlaces
  • Tesis en acceso abierto en: Arias Montano
• Resumen
  • español

    La fibromialgia, una enfermedad de etiología desconocida, se caracteriza por la presencia de dolor crónico, rigidez, fatiga y trastornos del sueño, lo que conlleva limitaciones funcionales significativas, así como unos mayores costes económicos y una carga para los familiares. También afecta la salud mental, con altas tasas de depresión y ansiedad. Sin embargo, existe poca investigación que haya explorado los recursos de psicología positiva, como el bienestar subjetivo, el optimismo disposicional y la reparación emocional en mujeres con fibromialgia. Identificar déficits en estos recursos positivos y encontrar formas de mejorarlos puede ser crucial para ayudar a las mujeres con fibromialgia a adaptarse a esta enfermedad incurable.

    La actividad física es un determinante importante de la salud en mujeres con fibromialgia. Sin embargo, se desconoce si también lo es para los recursos de psicología positiva. Esta Tesis Doctoral tuvo como objetivo mejorar los recursos de psicología positiva (bienestar subjetivo, optimismo disposional y reparación emociona) entre mujeres con fibromialgia y controles del mismo sexo y edad en un estudio de casos y controles. En segundo lugar, exploramos la asociación transversal entre la actividad física media objetivamente y los recursos de psicología positiva en mujeres con fibromialgia. En tercer lugar, llevamos a cabo un estudio cuasi-experimental para analizar los efectos de una intervención de 24 semanas de ejercicio seco y en agua sobre los recursos de psicología positiva. En conjunto, el conocimiento generado por esta Tesis Doctoral puede contribuir a comprender mejor los recursos de psicología positiva en mujeres con fibromialgia. Se observó que las mujeres con fibromialgia tienen déficits en los recursos de psicología positiva. Además, mostramos que participar en niveles más altos de actividad física ligera se asoció con tener más recursos de psicología positiva en mujeres con fibromialgia. Por último, un programa de ejercicio físico, ya sea en seco o en agua, no tuvo efectos en los recursos de psicología positiva en mujeres con fibromialgia. La única excepción fue que el efecto positivo aumentó en aquellas que participaron en ejercicio acuático, pero este beneficio no se mantuvo después de la finalización del ejercicio físico.

  • English

    Fibromyalgia, a disease of unknown aetiology, is characterised by the presence of chronic pain, stiffness, fatigue and sleep disturbances, leading to significant functional limitations as well as increased demand for healthcare and burden for relatives. It also affects mental health, with high rates of depression and anxiety. However, little research has explored the positive psychology resources, such as subjective well-being, dispositional optimism and emotional repair in women with fibromyalgia. Identifying deficits in these positive resources and finding ways to enhance them may be crucial in helping women with fibromyalgia to adapt to this incurable disease. Physical activity is a recognised determinant of health in fibromyalgia. Nevertheless, it is unclear whether this association also applies to positive psychology resources. This Doctoral Thesis aimed to improve positive psychology resources in people with fibromyalgia. Firstly, we compared the levels of positive psychology resources (subjective well-being, dispositional optimism and emotional repair) between women with fibromyalgia and age-matched controls with a case-control study. Secondly, we explored the cross-sectional association between objectively measured physical activity and positive psychology resources in women with fibromyalgia. Thirdly, we conducted a quasi-experimental study to analyse the effects of a 24-week intervention of land- and water-based exercise on positive psychology resources. Collectively, the knowledge gained from the present Doctoral thesis may help to better understand positive psychology resources in women with fibromyalgia. It was observed that women with fibromyalgia have deficits in positive psychology resources. Interestingly, we showed that to engage in higher levels of light physical activity is associated with having more positive psychology resources in women with fibromyalgia. Moreover, a physical exercise programme, regardless of land- or water-based, had no effects on positive psychology resources in women with fibromyalgia. The only exception was that positive affect increased in those who engaged in water-based exercise but this benefit was not maintained after physical exercise cessation.