Respuesta termofisiológica en bomberos: influencia del sexo, el equipo de protección, la condición física y las estrategias de mitigación
- Autores: Jorge Gutiérrez Arroyo
- Directores de la Tesis: José G. Villa Vicente (dir. tes.), Belén Carballo Leyenda (dir. tes.)
- Lectura: En la Universidad de León ( España ) en 2024
- Idioma: español
- Número de páginas: 273
- Títulos paralelos:
- Thermophysiological response in firefighters: influence of sex, protective gear, physical condition and mitigation strategies
- Tribunal Calificador de la Tesis: Alfonso Salguero del Valle (presid.), Maite Pellicer Chenoll (secret.), Aitor Pinedo Jauregi (voc.)
- Programa de doctorado: Programa de Doctorado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de León
- Materias:
- Enlaces
- Tesis en acceso abierto en: BULERIA
- Resumen
- español
El trabajo de los bomberos forestales (BBFF) y de estructuras (BBEE) es muy exigente debido a las condiciones ambientales que provocan altos niveles de estrés térmico y fisiológico, agravados por el uso del equipo de protección individual (EPI). Estos factores pueden afectar su seguridad y rendimiento, por lo que es crucial entender cómo influyen el sexo, la condición física, el EPI y las estrategias de mitigación en su respuesta fisiológica. Esta tesis tiene como objetivo principal analizar el impacto de estos factores para mejorar la seguridad y capacidad de trabajo de los bomberos en situaciones de alta demanda térmica, para lo cual se realizaron cinco estudios. El primero analizó las diferencias en la respuesta termofisiológica entre BBFF hombres y mujeres. El segundo evaluó el impacto del EPI en el rendimiento físico durante la prueba de selección Pack Test. El tercero examinó cómo un programa de entrenamiento de alta intensidad mejora la condición física y la respuesta termofisiológica en BBEE. El cuarto fue una revisión sistemática sobre la efectividad de diversas estrategias de enfriamiento en personal de emergencias, y el quinto investigó el uso de chalecos de enfriamiento y la remoción del EPI como métodos para reducir el estrés térmico en BBFF. Los resultados globales revelan que las mujeres son capaces de controlar la temperatura corporal en los mismos términos que los hombres. Sin embargo, las mujeres son más dependientes de la vasodilatación periférica como vía de disipación de calor mientras que los hombres lo son de la evaporación del sudor. Esta observación, unida a una menor capacidad aeróbica de las mujeres implica que estas experimentan una mayor carga termofisiológica que podría acelerar la aparición de la fatiga. El uso del EPI en BBFF aumenta el estrés térmico y reduce el rendimiento en la prueba Pack Test, subrayando la importancia de realizar las pruebas con el equipo completo. Además, un entrenamiento adecuado mejora la capacidad termofisiológica y el rendimiento en BBEE. Aunque las estrategias de enfriamiento son efectivas para controlar algunas variables fisiológicas, su implementación en situaciones reales es limitada y no siempre suficiente para reducir la temperatura central o mejorar el rendimiento. En conjunto, estos estudios ofrecen una base para desarrollar intervenciones más personalizadas y efectivas, mejorando la seguridad y rendimiento de los bomberos en condiciones de alto estrés térmico, considerando las diferencias de sexo y las demandas físicas del trabajo.
- English
The work of wildland firefighters (WFF) and structural firefighters (SFF) is highly demanding due to environmental conditions that cause high levels of thermal and physiological stress, exacerbated using personal protective equipment (PPE). These factors can affect their safety and performance, making it essential to understand how sex, physical condition, PPE, and mitigation strategies influence their physiological response. The primary objective of this thesis is to analyze the impact of these factors to improve the safety and work capacity of firefighters in high thermal demand situations. Five studies were conducted to achieve this goal. The first study analyzed differences in thermophysiological response between male and female WFF. The second evaluated the impact of PPE on physical performance during the Pack Test selection trial. The third examined how a high-intensity training program improves physical condition and thermophysiological response in SFF. The fourth was a systematic review on the effectiveness of various cooling strategies for emergency personnel, and the fifth investigated the use of cooling vests and the removal of PPE as methods to reduce thermal stress in WFF. The overall results reveal that women can regulate body temperature similarly to men. However, women rely more on peripheral vasodilation as a means of heat dissipation, whereas men depend more on sweat evaporation. This, combined with women's lower aerobic capacity, implies that they experience a greater thermophysiological load, which could accelerate the onset of fatigue. The use of PPE in WFF increases thermal stress and reduces performance in the Pack Test, highlighting the importance of conducting these trials with full PPE. Additionally, proper training improves thermophysiological capacity and performance in SFF. While cooling strategies are effective for controlling some physiological variables, their implementation in real situations is limited and not always sufficient to reduce core temperature or improve performance. Together, these studies provide a foundation for developing more personalized and effective interventions, improving the safety and performance of firefighters under high thermal stress conditions, considering sex differences and the physical demands of the job.
- español
