Entre los estudiantes españoles, cada vez con más asiduidad, nos encontramos elevados niveles de obesidad y sobrepeso. Igualmente sabemos que la edad idónea para adquirir hábitos saludables de perdurabilidad hasta la edad adulta, como la práctica de actividad física con regularidad, se encuentra en la etapa infantil y adolescente.
Todo esto fundamenta los estudios y diagnóstico de la situación, además de la intervención con programas eficaces que aminoren problemas, como la inactividad física en aumento entre los chicos y chicas de nuestra sociedad.
La investigación que se presenta tiene como finalidad principal, conocer con detalle los hábitos de vida saludables de los escolares de 14 a 17 años, como punto de inicio en la intención de modificar sus conductas y hábitos en el entorno educativo. La pretensión de ayudar activamente en la concienciación de nuestro alumnado nos conduce al planteamiento y desarrollo de este trabajo de investigación, así como, la importancia de ofrecer una visión de conservación y mejora de su salud.
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