Resumen de Evaluación ecológica momentánea (ema) en el estudio de la conducta de actividad física saludable
Introducción: El estudio de la conducta en actividad física se ha llevado a cabo principalmente a través de métodos e instrumentos retrospectivos cuya principal limitación es que pueden incrementar el sesgo de respuesta y memoria de los participantes. La evaluación ecológica momentánea (EMA), es una metodología que permite capturar datos de la conducta en tiempo real, entornos naturalistas y con múltiples medidas repetidas. Objetivos: El objetivo general de esta tesis es profundizar sobre la metodología EMA para el registro y monitorización de la conducta de actividad física en relación con la salud. Se han planteado dos objetivos específicos: 1) Revisar sistemáticamente la literatura sobre la utilización de EMA en el ámbito de la actividad física saludable; 2) Determinar la viabilidad de un instrumento basado en metodología EMA y en tecnología mHealth para monitorizar la conducta de actividad física. Metodología: En el primer estudio se ha realizado una revisión sistemática de la literatura siguiendo la declaración PRISMA. El segundo estudio corresponde a un diseño longitudinal durante siete días de la semana con estudiantes universitarios, para registrar las conductas de actividad física con metodología EMA y con tecnología mHealth, utilizando autoreportes y acelerometría. Resultados: Un total de 74 fueron elegibles para la revisión sistemática. La mayoría de los artículos estudiaron a niños, adolescentes, estudiantes universitarios y adultos y solo 3 a personas mayores. Con respecto a la duración de los estudios, 44 presentaron una duración de entre 1 y 7 días, mientras que 7 estudios duraron más de 1 mes. Sobre la cantidad de reportes, la frecuencia más común fue de 3 a 7 indicaciones por día. La mayoría de los estudios utilizaron la tecnología mHealth (51.3%), siendo los teléfonos inteligentes y los acelerómetros los más aplicados. Con respecto al estudio empírico, el perfil de gasto energético de las actividades físicas registradas a partir de la app, revelan que los estudiantes destinaron la mayor parte del tiempo a actividades de baja intensidad (81,4%). En relación a la comparación de los resultados obtenidos de la app mRSAF con una medida directa de acelerometría cuantificada a través del propio smartphone, nuestros resultados revelan una correlación significativa y positiva. Respecto a las comparaciones entre los parámetros de acelerometría en función de la intensidad de las actividades, nuestros resultados sugieren una significancia estadística para todas las variables de acelerometría estudiadas. Por lo anterior, se puede considerar que las estimaciones de intensidad baja, moderada, y vigorosa, tienen correlaciones aceptables con la medida del acelerómetro del smartphone. Conclusión: El uso de EMA para estudiar actividad física parece tener muchos beneficios, incluida la validez ecológica y la minimización del sesgo de recuerdo. Sin embargo, según nuestra revisión, los estudios informan estos procedimientos de manera heterogénea; por lo tanto, se requiere consenso metodológico en este campo. En relación al estudio empírico, se sugiere la viabilidad de la app mRSAF como instrumento que utiliza la EMA para evaluar el perfil de actividad física. El mRSAF permite obtener información cuantitativa y cualitativa que puede resultar favorable en estudios de la conducta de actividad física en población general. Finalmente, proponemos el concepto mEMA a la metodología de EMA basada en la tecnología mHealth. Este término podría extenderse cuando se utiliza la metodología EMA para evaluar otros comportamientos de estilo de vida a través de la tecnología mHealth.
