Resumen de Physiological effects of the cool vest jacket as a recovery method in soccer
Un dels motius de l’increment de la fatiga durant exercicis d’alta intensitat és l’augment de la temperatura corporal. Aquest augment afecta a la capacitat de dissipar la calor induïda per l’exercici i/o per l’entorn i pot afectar també al nivell muscular de manera que la capacitat de contracció es vegi reduïda. Elements com la jaqueta refrigerant poden ajudar a reduir la temperatura en esportistes amb hipertèrmia i accelerar la recuperació. Aquesta tesi doctoral es basa en l’aplicació de la jaqueta refrigerant durant 15 minuts (el temps de descans durant la mitja part d’un partit de futbol) després de dos diferents protocols de fatiga, un en normotèrmia (22ºC) i l’altre en condicions de calor (33ºC) per comprovar quines són les respostes fisiològiques i de rendiment a nivell neuromuscular. En els diferents estudis es demostra com la jaqueta refrigerant ajuda a reduir la temperatura de la pell després dels dos protocols de fatiga i no provoca cap reducció de rendiment després de la seva aplicació.
Uno de los motivos del incremento de la fatiga durante el ejercicio de alta intensidad es el aumento de la temperatura corporal. Este aumento afecta a la capacidad de disipar el calor inducido por el ejercicio y/o el entorno, afectando también a nivel muscular reduciendo la capacidad de contracción. Elementos como la chaqueta refrigerante pueden ayudar a reducir la temperatura en deportistas con hipertermia y acelerar la recuperación. Esta tesis doctoral se base en la aplicación de la chaqueta refrigerante durante 15 minutos (el tiempo de descanso de la media parte de un partido de futbol) después de dos tipos distintos de protocolo de fatiga, uno en normotermia (22ºC) y el otro en condiciones de calor (33ºC) para comprobar cuáles son las respuestas fisiológicas y de rendimiento a nivel neuromuscular. En esta tesis se demuestra como la chaqueta refrigerante ayuda a reducir la temperatura de la piel después de los dos protocolos de fatiga y no provoca ninguna reducción de rendimiento después de su aplicación.
One of the causes of fatigue during high intensity exercise is the rise of body temperature. This increment affects the capacity to dissipate heat induced by either exercise or environment and may also affect muscle contractibility, reducing its capacity. Tools such as a cool vest jacket may help reduce body temperature in hyperthermic athletes and accelerate recovery. This doctoral thesis is based on the application of a cool vest jacket during 15 minutes (same time of a soccer half time) after two different fatigue protocols, one in normothermia (22ºC) and another under hot conditions (33ºC) and assess the physiological and performance responses in kinematics and neuromuscular function. In this thesis, we demonstrate that the cool vest jacket significantly attenuates and reduces the skin temperature after two fatigue protocols and doesn’t induce in any type of performance decrement after its application.
