Valoración funcional y cambios en el nivel de condición física en relación con la salud en mujeres participantes en diferentes programas específicos de ejercicio físico en el municipio de León
- Autores: Belén Tabernero Sánchez
- Directores de la Tesis: José G. Villa Vicente (dir. tes.), Sara Márquez (codir. tes.)
- Lectura: En la Universidad de León ( España ) en 1999
- Idioma: español
- Número de páginas: 347
- Tribunal Calificador de la Tesis: Javier González Gallego (presid.), Pilar Sánchez Collado (secret.), Serafín de Abajo Olea (voc.), Juan Francisco Marcos Becerro (voc.), Ángel Martín Pastor (voc.)
- Materias:
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- Resumen
El estudio de la salud es una de las cuestiones que ha sido motivo de preocupación de la humandiad a lo largo de la historia. En la actualidad numerosas investigaciones relaciona la práctica de actividad física sistematica conla salud y más contetamente, el nivel de condición fisica. Los parámetros de la condición física relacionada conla salud son: capacidad aeróbica, fuerza y resitencia muscular, flexibilidad, composicín corporal y equilibrio.
El objeto de nuestro trabajo ha sido elaborar una baremo percentual para la población adulata de León para valorar las condiciones físicas, además se ha analizado 4 progrmas de ejercicio físico para ver las variaciones que los componentes de la condición física realcionada conla salud experimentan tras seis meses de duración y frecuencia de 3 días por semana.
Hemos observado que la edad es un agente diferencial enlos niveles de condición física relacionada con la salud y que éstas mejorarón significativamentes en todos los programas realizados.
