Estudio de los efectos de un programa de estimulación motriz, entrenamiento de fuerza y actividades en el medio natural en la calidad de vida de las personas mayores
- Autores: Roberto Silva Piñeiro
- Directores de la Tesis: José Manuel Mayán Santos (dir. tes.)
- Lectura: En la Universidade de Santiago de Compostela ( España ) en 2012
- Idioma: español
- Tribunal Calificador de la Tesis: Juan Fernando Jiménez Díaz (presid.), Manuel Gandoy Crego (secret.), Antonio Pose Reino (voc.), Bienvenida del Carmen Rodríguez de Vera (voc.), María del Carmen Jiménez Díaz (voc.)
- Materias:
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- Tesis en acceso abierto en: MINERVA
- Resumen
En España la calidad de vida ha aumentado considerablemente en las últimas décadas. Hoy en día es frecuente que las personas mayores se incorporen a los programas locales de actividad física gerontológica. En esta Tesis Doctoral se estudian varios programas de actividad física para personas mayores desarrollados en Galicia, que contienen diversos contenidos y metodologías de participación, que a su vez influyen en los beneficios para aquellos que los realizan.
El documento revisa el estado de la cuestión en el que se contemplan un amplio conjunto de referencias asociadas a la actividad física para la calidad de vida. Posteriormente se propone un programa original a través de una metodología mixta, con actividades de interiores y al aire libre.
Los resultados demuestran que los modelos tradicionales han perdido eficacia frente a nuevas formas de planificar la actividad física gerontológica, por lo que son necesarias propuestas sistémicas, más centradas en la manera de participar de la gente mayor y en los recursos que están disponibles para toda la población.
