Análisis de la calidad de la dieta y frecuencia de actividad física en adolescentes de 13 a 17 años

• García Martínez, José Manuel ^[1]
  1. [1] Profesor de Educación Física en la Junta de Comunidades de Castilla La Mancha. Esapaña
• Localización: EmásF: revista digital de educación física, ISSN 1989-8304, Nº. 61, 2019, págs. 48-67
• Idioma: español
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• Resumen

  • El objetivo del estudio fue conocer el estilo de vida de un grupo de adolescentes con edades comprendidas entre 13 y 17 años, en relación a su alimentación y la realización de actividad física. La muestra estuvo compuesta por 240 sujetos (109 hombres y 131 mujeres). Para la recogida de datos se administraron el test Kidmed y el cuestionario PAQ-A. Los resultados mostraron que el 38,3% de los sujetos tuvieron una adherencia a la dieta mediterránea óptima y el 52,9% una adherencia moderada Respecto al nivel de actividad física, la puntuación media del PAQ-A fue de 2,37. Como conclusión, cabe decir que el nivel de actividad física es bajo y existe una notable mejoría en la calidad de la dieta respecto a otros estudios.