Resumen de Recomendaciones y ejercicios para mejorar la calidad de vida en personas con limitación de la funcionalidad

Diana Durán Palomino, Olga Chapetón Chaves, Víctor Hugo Arboleda Campo

• español

  La transición demográfica y los efectos de algunas enfermedades prolongadas hacen pensar en programas y políticas apropiadas que contribuyan a mantener a las personas sanas e independientes con los años. De ahí que, pensando en ello, esta obra haya recopilado en un solo lugar actividades y estrategias de autocuidado, por un lado, para favorecer la recuperación de la salud y combatir las secuelas de aquellas enfermedades que afectan la independencia de las personas y, por otro, para identificar la presencia de síntomas, como dificultad para respirar, limitación para realizar ejercicio, falta de equilibrio y de fuerza muscular, además de cansancio continuo, tristeza o sensación de estrés y desaliento. Así, el libro ofrece conocimientos básicos que le permitirán a la familia, al cuidador y al mismo paciente adquirir buenas prácticas para manejar de forma segura y efectiva estas dificultades y procurar cambios en su estilo de vida

• English

  Demographic transition and the effects of some prolonged illnesses make us think of appropriate programs and policies that could contribute to keeping people healthy and independent over the years. With this in mind, this book has gathered in one place activities and strategies for self-care to promote healthy recovery and combat the sequelae of those diseases that affect people’s independence; similarly, to identify symptoms such as difficulty breathing, limitation of exercise, lack of balance and muscle strength, continuous fatigue, sadness, or feelings of stress and discouragement. Thus, the book offers basic knowledge that will enable the family, caregivers, and patients themselves to acquire good practices to manage these difficulties safely and effectively and bring about changes in their lifestyle