En "Corazón y mente", escrito en colaboración con la escritora y periodista Emma Reverter, Valentín Fuster y Luis Rojas Marcos reflexionan sobre la necesidad de escuchar los mensajes que nos mandan nuestro cuerpo y nuestra mente si queremos conservar la salud y mejorar en calidad de vida. A través de veinte casos reales, comparten con el lector sus experiencias con pacientes que sufren problemas físicos y mentales, y explican el camino que médico y paciente emprenden juntos hacia la curación. Un libro ameno, informativo y útil para quienes buscan tener una vida más sana y feliz.
Agradecimientos
Introducción
1. David: niño de 7 años con fatiga y palpitaciones
La felicidad y la salud como prioridades
Los hijos como inversión
El espejo de la autoestima
Justificaciones que nos protegen
2. Claudia: niña de 9 años con fiebre, fatiga y parálisis del brazo izquierdo
No abandonar al paciente
Somatizar
El poder de la empatía en Medicina
3. Iris: adolescente de 17 años con desmayos, presión baja y pérdida de peso
Anorexia y desnutrición
Ansia de perfección
Múltiples causas para una enfermedad compleja
Luchar contra el propio cuerpo
4. Jane: joven de 18 años con dificultad respiratoria, problemas de obesidad y aislamiento
La obesidad como problema de salud
Jane: "Debes controlar tu vida"
Presos de un círculo vicioso
Reforzar las funciones ejecutivas
5. Joe: joven desmotivado de 23 años con cuello pulsátil y dolor de pecho
La importancia del momento idóneo
Ciudadanos sanos para una sociedad sana
Drogas y aprender a vivir
Nuestra juventud
6. Max: adulto ambicioso de 29 años con latidos cardíacos rápidos e intensos
Trabajo de alto riesgo
La importancia del entorno
Felicidad sintética
Límites de la confidencialidad
7. Teresa: joven de 33 años deseosa de tener un hijo y con enfermedad cardíaca
Terapia de pareja
El angustiante dilema del aborto
Contrato con pacientes autodestructivos
8. Luna: joven de 35 años con múltiples hospitalizaciones
Falta de comunicación entre hospitales
Cobertura médica
El significado de la enfermedad
Partidarios del dolor
9. Lisa: mujer de 40 años con un trastorno de ansiedad y una doble operación de trasplante de corazón y pulmones
Sobre el miedo y la ansiedad
Pánico a la idea de morir
10. Isabel: mujer de 49 años con hipertensión arterial tratada con tres medicamentos
Ser uno mismo
Cruce de caminos
La visión parcial de los médicos
Trabajo y estrés
La experiencia del "¡ajá!"
11. Samuel: hombre de 51 años con enfermedad cardíaca y depresión
Trabajo en equipo
Estimulación sensorial y actividad cerebral
Tristeza normal y depresión
Hambre de padre
Cultivar el temperamento positivo
Adaptación de la familia a los cambios
12. Tim: hombre de 55 años con un trastorno del ritmo cardíaco y con problemas de comunicación
Voluntariado
El poder del altruismo
"Voluntariar" es bueno para la salud
13. Charlie: hombre extrovertido de 60 años con enfermedad coronaria
Pacientes que controlan
La angustiante incertidumbre
Beneficios de la extroversión
14. Víctor: hombre de 69 años con empresa familiar, crisis hipertensivas y disminución del deseo sexual
Adaptarse a nuevas situaciones familiares
Pérdidas traumáticas y superación
Resiliencia
15. Óscar: hombre solitario de 72 años con dolor en el pecho
Muros y caparazones del paciente que sufre
Dependencia fastidiosa
Empatía hacía el paciente "insoportable"
16. Ernest: hombre optimista de 70 años, operado del corazón y enfermo de cáncer
La importancia de las últimas voluntades
Medicina y muerte
Conflictos familiares y testamento vital
Morir bien
17. Jan: hombre jubilado de 80 años con infarto de miocardio y vida acelerada
Pacientes que no escuchan
Prevención
Pacientes negadores
Más vale prevenir
18. Diego: hombre de 81 años con enfermedad coronaria benigna y trastorno obsesivo-compulsivo
Heterosexismo
El lastre de los secretos
19. Arthur: varón de 90 años eufórico pero con una salud en declive
Lecciones para mejorar
Una disculpa a tiempo
La importancia de decir "lo siento"
El perdón es saludable
20. Gilles: varón de 92 años con achaques cardíacos pero activo física e intelectualmente
Pasión por la vida
El estigma de la edad
Aprender a envejecer
Índice de ilustraciones
Índice analítico
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