César Zurdo, Alberto Virosta, Francisco Javier Martín del Burgo (coord.), Leonor Gallardo Guerrero (coord.), Julio Tomás Larrén (coord.)
Ofrece una serie de ejercicios básicos para el mantenimiento físico de las personas mayores. Se acompaña con un póster con ilustraciones para hacer más fácil la visualización de los ejercicios
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