Resumen de Taller de memoria
Múltiples estudios y experiencias avalan la idea de que la degeneración de estructuras cerebrales, la pérdida neuronal y la disminución en la producción de neurotransmisores en personas mayores, dentro de un envejecimiento saludable, no son suficientes para explicar los déficit mnésicos y las “quejas de memoria” que presentan esta población. Memoria y edad guardan una estrecha relación biológica, pero también ambiental, social, emocional y conductual.
Los ejercicios y actividades que contiene el “Taller de memoria” se han diseñado bajo el supuesto de que los aspectos “ambientales” son los verdaderamente responsables de la mayor parte de los déficit cognitivos en mayores con un envejecimiento no patológico. Durante las 12 sesiones que componen el “Taller”, los participantes se entrenan en técnicas de memoria para mejorar la codificación, almacenamiento y recuperación de la información, además de realizar actividades que estimulan la atención, la fluidez verbal y la orientación espaciotemporal
