Perception of physical activity vs. actual fitness: a comparative study in pathfit 1 students

• Mendizabal, Bengie ^[1]
  1. [1] Bulacan State University

     Bulacan State University

     City of Malolos, Filipinas

     
• Localización: Sportis: Revista Técnico-Científica del Deporte Escolar, Educación Física y Psicomotricidad, ISSN-e 2386-8333, Vol. 11, Nº. 1, 2025
• Idioma: inglés
• Títulos paralelos:
  • Percepción de la actividad física vs. aptitud física real: un estudio comparativo en estudiantes de pathfit 1
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  • Texto completo
• Resumen
  • español

    El estudio tiene como objetivo investigar la actividad física subjetiva como un predictor de la aptitud física relacionada con la salud seleccionada. El estudio incluyó a 362 estudiantes universitarios de una universidad estatal en Filipinas, compuestos por 199 hombres y 243 mujeres. Los encuestados fueron seleccionados mediante una combinación de muestreo estratificado y aleatorio. Se les pidió a los encuestados que completaran el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ), que fue el instrumento utilizado para cuantificar la actividad física subjetiva. Además, se recopilaron los datos de aptitud física del curso PatHFit 1, al cual pertenecían los participantes. En cuanto a los componentes seleccionados de la aptitud física relacionada con la salud, la flexibilidad se midió mediante una prueba de "sit-and-reach". La resistencia muscular se cuantificó utilizando tres pruebas de aptitud: una prueba de flexiones de un minuto, una prueba de plancha y una prueba de sentadilla contra la pared. Por último, se utilizó una prueba de escalones de tres minutos para cuantificar la resistencia cardiovascular de los encuestados. Tras recopilar los datos necesarios para la investigación, se utilizó la regresión lineal para el análisis de los datos. El estudio encontró que las evaluaciones de actividad física subjetiva, utilizando el IPAQ predijeron de manera efectiva la resistencia muscular y la flexibilidad. En cuanto a la especificidad de sexo, los niveles de actividad física subjetiva influyeron notablemente en la resistencia de la parte superior del cuerpo y del núcleo en los hombres. Sin embargo, solo la resistencia muscular se vio afectada en las mujeres. Los hallazgos resaltan la necesidad de estudios adicionales utilizando varias evaluaciones de aptitud física para validar los resultados del estudio y explorar la relación más amplia entre la actividad percibida y la aptitud física en ambos géneros.

  • English

    The study aims to investigate subjective physical activity as a predictor of selected health-related physical fitness. The study included 362 collegiate students from a state university in the Philippines, composed of 199 males and 243 females. The respondents were selected through a combination of stratified and random sampling. The respondents were asked to complete the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), which was the instrument to quantify subjective physical activity. Also, the fitness data from the PatHFit 1 course, to which the participant belonged, was collected. As for the selected health-related physical fitness components, flexibility was measured through a sit-and-reach test. Muscular endurance was quantified using three fitness tests: a one-minute push-up test, plank test, and wall sit test. Lastly, a Three-minute step test was used to quantify the cardiovascular endurance of the respondents. Upon collecting the necessary data for the investigation, linear regression was used for data analysis. The study found that subjective physical activity assessments using the IPAQ effectively predicted muscular endurance and flexibility. As for sex specificity, Subjective physical activity levels notably influenced upper body and core endurance in males. However, only muscular endurance was affected in females. The findings highlight the need for further studies using various fitness assessments to validate the study results and explore the broader relationship between perceived activity and fitness across the genders.