Relación entre el Metabolismo Basal y la Actividad Física en Estudiantes Universitarios Ecuatorianos

• Autores: Johnny Edison Olivo Solís, Borys Bismark León Reyes, Jorge Luis Serrano Aguilar, Melchor César León
• Localización: Arrancada, ISSN-e 1810-5882, ISSN 1729-3693, Vol. 24, Nº. 49, 2024, págs. 302-312
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Relação entre metabolismo basal e atividade física em estudantes universitários Equatorianos
  • Relationship between basal metabolism and physical activity in Ecuadorian university students
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• Resumen
  • español

    El objetivo de este estudio es analizar la relación entre el metabolismo basal (MB) y los niveles de actividad física en estudiantes universitarios. El MB representa el gasto energético en reposo, mientras que la actividad física puede influir en este parámetro. Se realizó un estudio transversal con una muestra de 714 estudiantes universitarios ecuatorianos, se utilizó la ecuación de Harris-Benedict para calcular el gasto energético en reposo y el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ) para evaluar sus hábitos físicos. Los resultados mostraron una correlación inversa entre el gasto energético en reposo y los días dedicados a actividades físicas intensas y moderadas, lo que sugiere que los estudiantes con un gasto energético en reposo más elevado realizan menos actividad física de alta intensidad. No se encontró una relación entre el gasto energético en reposo y la caminata. Además, los niveles de actividad física más altos influyen en el gasto energético en reposo, se destaca la importancia de promover el ejercicio regular para optimizar el gasto energético. Estos hallazgos sugieren la necesidad de implementar programas que fomenten un mayor nivel de ejercicio en los estudiantes universitarios.

  • English

    The objective of this study is to analyze the relationship between basal metabolism (MB) and physical activity levels in university students. MB represents energy expenditure at rest, while physical activity can influence this parameter. A cross-sectional study was carried out with a sample of 714 Ecuadorian university students, the Harris-Benedict equation was used to calculate energy expenditure at rest and the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) to evaluate their physical habits. The results showed an inverse correlation between resting energy expenditure and days spent in vigorous and moderate physical activity, suggesting that students with higher resting energy expenditure engaged in less high-intensity physical activity. No relationship was found between resting energy expenditure and walking. Furthermore, higher levels of physical activity influence energy expenditure at rest, highlighting the importance of promoting regular exercise to optimize energy expenditure. These findings suggest the need to implement programs that encourage a higher level of exercise in college students.

  • português

    O objetivo deste estudo é analisar a relação entre o metabolismo basal (MB) e os níveis de atividade física em estudantes universitários. O MB representa o gasto energético em repouso, enquanto a atividade física pode influenciar este parâmetro. Foi realizado um estudo transversal com uma amostra de 714 estudantes universitários equatorianos, utilizou-se a equação de Harris-Benedict para calcular o gasto energético em repouso e o Questionário Internacional de Atividade Física (IPAQ) para avaliar os seus hábitos físicos. Os resultados mostraram uma correlação inversa entre o gasto energético em repouso e os dias passados em atividade física vigorosa e moderada, sugerindo que os alunos com maior gasto energético em repouso praticavam menos atividades físicas de alta intensidade. Não foi encontrada qualquer relação entre o gasto energético de repouso e a marcha. Além disso, níveis mais elevados de atividade física influenciam o gasto energético em repouso, realçando a importância de promover o exercício regular para otimizar o gasto energético. Estes achados sugerem a necessidade de implementar programas que incentivem um maior nível de exercício nos estudantes universitários.