Análisis del abandono de la actividad física durante la adolescencia

• Autores: Miguel Angel Aguirre, Valentina Barrachina, Elena Mainer Pardos, Ower Armando Savedra Valdiviezo
• Localización: Arrancada, ISSN-e 1810-5882, ISSN 1729-3693, Vol. 24, Nº. 48, 2024, págs. 204-221
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Análise do abandono da atividade fisica na adolescência
  • Analysis of abandonment of physical activity during adolescence
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• Resumen
  • español

    El “Análisis del Abandono de la Actividad Física durante la Adolescencia” es un trabajo de investigación centrado en entender las posibles razones por las que los adolescentes abandonan la práctica de la actividad física y, a su vez, se preocupa por si estos sujetos la han vuelto a retomar en la actualidad. Partiendo de observaciones con respecto a otros estudios, se destaca la preocupación por el creciente abandono entre los jóvenes. Para abordar este problema, se realiza una encuesta anónima a 116 individuos de entre 18 y 26 años, recogiendo datos sobre sus hábitos de actividad física durante la infancia y la adolescencia, así como los motivos de abandono. Los resultados del estudio muestran que un 58 % de los encuestados abandonaron la actividad física en la adolescencia, siendo un mayor porcentaje perteneciente a las mujeres (75 %) en comparación con los hombres (35 %). Los principales motivos identificados para este abandono incluyen la falta de tiempo, la presión académica y la falta de motivación. Sin embargo, es alentador observar que un 58% de quienes abandonaron la actividad física la retomaron en la edad adulta, principalmente a través del ejercicio en gimnasios. Las implicaciones prácticas del estudio sugieren la necesidad de desarrollar programas de intervención que integren sesiones de actividad física atractivas y motivadoras, capacitar a los docentes para fomentar la inclusión y la igualdad de género, y promover actividades que mejoren la percepción de competencia y motivación entre los estudiantes.

  • English

    The “Analysis of Abandonment of Physical Activity during Adolescence” is a research work focused on understanding the possible reasons why adolescents abandon the practice of physical activity and, in turn, concerns whether these subjects have resumed today. Based on observations regarding other studies, concern about the growing abandonment among young people is highlighted. To address this problem, an anonymous survey was carried out on 116 individuals between 18 and 26 years old, collecting data on their physical activity habits during childhood and adolescence, as well as the reasons for dropping out. The results of the study show that 58 % of those surveyed abandoned physical activity in adolescence, with a higher percentage belonging to women (75 %) compared to men (35 %). The main reasons identified for this dropout include lack of time, academic pressure and lack of motivation. However, it is encouraging to note that 58% of those who abandoned physical activity resumed it in adulthood, mainly through exercise in gyms. The practical implications of the study suggest the need to develop intervention programs that integrate attractive and motivating physical activity sessions, train teachers to promote inclusion and gender equality, and promote activities that improve the perception of competence and motivation among students. students.

  • português

    A “Análise do Abandono da Atividade Física na Adolescência” é um trabalho de investigação focado na compreensão dos possíveis motivos que levam os adolescentes a abandonar a prática de atividade física e, por sua vez, preocupa-se se estes assuntos foram retomados na atualidade. Com base nas observações de outros estudos, destaca-se a preocupação com o crescente abandono entre os jovens. Para resolver este problema, foi realizado um inquérito anónimo a 116 indivíduos entre os 18 e os 26 anos, recolhendo dados sobre os seus hábitos de atividade física durante a infância e adolescência, bem como os motivos do abandono. Os resultados do estudo mostram que 58% dos inquiridos abandonaram a atividade física na adolescência, sendo uma percentagem superior pertencente às mulheres (75 %) em comparação com os homens (35 %). As principais razões identificadas para esta desistência incluem a falta de tempo, a pressão académica e a falta de motivação. Contudo, é animador constatar que 58 % dos que abandonaram a atividade física a retomaram na idade adulta, principalmente através da prática de exercício em ginásios. As implicações práticas do estudo sugerem a necessidade de desenvolver programas de intervenção que integrem sessões de atividade física atrativas e motivadoras, formar professores para promover a inclusão e a igualdade de género e promover atividades que melhorem a perceção de competência e motivação dos alunos.