Guía de prácticas seguras en el autocuidado del paciente como estrategia del primer nivel de atención.

• Canales Munzón, Grace ^[1] ; Morales Lozada, Melissa ^[2] ; Morales Lozada, Martha ^[2]
  1. [1] ITS de Formación Profesional, Administrativa y Comercial
  2. [2] Ministerio de Salud del Ecuador
• Localización: Revista de Investigación, Formación y Desarrollo: Generando Productividad Institucional, ISSN 1390-9789, ISSN-e 1390-9681, Vol. 12, Nº. 3, 2024 (Ejemplar dedicado a: Septiembre-Diciembre), págs. 57-62
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Guide to safe practices in patient self-care as a first-level care strategy.
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• Resumen
  • español

    El autocuidado del paciente es esencial para prevenir, diagnosticar y tratar enfermedades, mejorando la calidad de la atención y reduciendo costos. Integrar el autocuidado en el primer nivel de atención médica implica desarrollar pautas claras, ofrecer recursos educativos, utilizar telemedicina y colaborar con organizaciones comunitarias. Este artículo propone una guía de prácticas seguras de autocuidado, basada en una revisión bibliográfica cualitativa. Las prácticas seguras incluyen prevenir lesiones, minimizar riesgos de reacciones adversas y seguir instrucciones de medicamentos. Estrategias de autocuidado recomendadas son una dieta equilibrada, actividad física regular, manejo del estrés, establecer límites y practicar la atención plena. La guía es adaptable a diferentes contextos en el primer nivel de atención.

  • English

    Patient self-care is essential to prevent, diagnose, and treat diseases, improving the quality of care and reducing costs. Integrating self-care into primary care involves developing clear guidelines, offering educational resources, using telemedicine, and collaborating with community organizations. This article proposes a guide to safe self-care practices, based on a qualitative literature review. Safe practices include preventing injuries, minimizing risks of adverse reactions, and following medication instructions. Recommended self-care strategies include a balanced diet, regular physical activity, stress management, setting limits, and practicing mindfulness. The guide is adaptable to different contexts in primary care.