Estrategias de prevención de lesiones en tenis: una revisión sistemática

• Autores: Luis Miguel Fernández Galván, Carlos Enrique López Nuevo, Ignacio Laborda Delgado
• Localización: Retos: nuevas tendencias en educación física, deporte y recreación, ISSN-e 1988-2041, ISSN 1579-1726, Nº. 64, 2025, págs. 302-310
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Injury prevention strategies in tennis: a systematic review
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• Resumen
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    Introducción: la prevención de lesiones en el tenis es fundamental para preservar la salud de los tenistas, promoviendo un desarrollo psicofísico equilibrado y un rendimiento óptimo. Esto resulta crucial tanto para tenistas profesionales como amateurs, ya que prolonga su carrera deportiva. Objetivo: identificar las medidas de prevención de lesiones implementadas en el tenis, describiendo su metodología de aplicación, los efectos observados y los aspectos tecnológicos involucrados. Metodología: se llevó a cabo una búsqueda sistemática en las bases de datos PubMed, Scopus y Web of Science, seleccionándose cinco estudios que cumplían con los criterios de inclusión previamente establecidos. Resultados: indican que dispositivos GPS, como "Armbeep Tennis", permiten monitorizar la carga externa e interna de manera eficaz, reduciendo riesgos de sobrecarga. Asimismo, aplicaciones como "Fusionetics™" identifican desequilibrios musculoesqueléticos y asimetrías bilaterales, mientras que el análisis de la fuerza de agarre revela que asimetrías superiores al 15% pueden predecir la aparición de lesiones. Conclusiones: las tecnologías descritas, como dispositivos GPS, aplicaciones de análisis biomecánico y el monitoreo de la fuerza de agarre, representan recursos esenciales para prevenir lesiones, optimizar la salud y mejorar el rendimiento en el tenis.

  • English

    Introduction: Injury prevention in tennis is crucial for safeguarding players' health, promoting balanced psychophysical development, and achieving optimal performance. This is particularly important for both professional and amateur players, as it helps extend their athletic careers.Aim:identify injury prevention strategies implemented in tennis, detailing their application methodologies, observed effects, and associated technological aspects.Methodology: asystematic search was conducted in the PubMed, Scopus, and Web of Science databases, resulting in the selection of five studies that met the pre-established inclusion crite-ria.Results: that GPS devices, such as "Armbeep Tennis," effectively monitor external and internal loads, reducing the risk of overload. Similarly, applications like "Fusionetics™" detect musculo-skeletal imbalances and bilateral asymmetries, while grip strength analysis suggests that asym-metries greater than 15% may predict injury risk.Conclusions: the technologies discussed, including GPS devices, biomechanical analysis appli-cations, and grip strength monitoring, serve as essential tools for injury prevention, health op-timization, and performance enhancement in tennis.