Plan de acción en hábitos saludables y condición física:: alternativa a la calificación mediante test en Educación Física

• Juan José Pérez-Soto ^[1]
  1. [1] Universidad de Murcia

     Universidad de Murcia

     Murcia, España

     
• Localización: Revista Española de Educación Física y Deportes: REEFD, ISSN-e 1133-6366, Nº. 438, 4, 2024, págs. 44-56
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Action plan for healthy habits and fitness: alternative to grading by test in Physical Edu-cation: alternative to grading by test in Physical Education
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• Resumen
  • español

    En el nuevo marco curricular, la calificación de los escolares mediante la marca obtenida en test precisa de una actualización. Distintos estudios entrevistando a docentes y alumnado seña-lan que el uso tradicional de los test se relaciona con un alto nivelde insatisfacción y efectos negativos hacia la práctica de actividad física. En la Educación Física actual, se constata la necesidad de un nuevo enfoque en el uso de test, extrayendo su lado más pedagógico y forma-tivo. La presente propuesta, desarrolla elconcepto de “plan de acción en hábitos saludables y condición física”para el seguimiento de las conductas relacionadas con la salud y la evolución de las marcas de condición física de los escolares. En los hábitos saludables se contemplan: sueño, pantallas, raciones de fruta y verdura, consumo de ultraprocesados, tiempo diario cami-nando, deporte y gestión de emociones; en cuanto a las marcas de condición física se evalúa: frecuencia cardiaca en reposo, sentadillas, flexiones, velocidad (4x10m) y resistencia cami-nando (Rockport). En la presente propuesta, los hábitos y marcas se medirán al comienzo de curso para trazar un plan de acción trimestral. Esos datos se agruparán en un documento digital compartido de forma privada alumno-docente que irá proporcionando feedback mensual al alumno. La calificación contempla el análisis de las reflexiones, sus ajustes o las evidencias documentadas de realización. Ese documento constituirá el producto final de la SDA de salud. El plan de acción se presenta como una nuevaherramienta para guiar a los escolares en el mantenimiento o mejora de sus parámetros de salud, y constituye una alternativa a la califica-ción de las marcas de test

  • English

    Inthe new curricular framework, the assessment of schoolchildren by the mark obtained in a test requires an update. Different studies interviewing teachers and former students indicate that the traditional use of tests is related to a high level of dissatisfaction and negative effects on the practice of physical activity. In current Physical Education, the need for a new approach to the use of tests is noted, extracting its most pedagogical and formative side. The present proposal develops the concept of "action plan for healthy habits and fitness" to monitor health-related behaviors and the evolution of schoolchildren's fitness marks. Healthy habits include: sleep, screens, portions of fruit and vegetables, consumption of ultra-processed foods, daily walkingtime, sport and emotion management; as for fitness marks, the following are evaluated: resting heart rate, squats, push-ups, speed (4x10m) and walking endurance (Rockport). In this proposal, habits and scores will be measured at the beginning of the school year to draw up a quarterly action plan. This data will be grouped into a digital document shared privately between students and teachers that will provide monthly feedback to the student. The grade includes the analysis of the reflections, their adjustments or documented evidence of completion. This document will constitute the final product of the health SDA. The action plan is presented as a new tool to guide students in maintaining or improving their health parameters, and constitutes an alterna-tive to grading test scores.