Santiago, Chile
Antofagasta, Chile
Brasil
Brasil
Temuco, Chile
Pamplona, España
Estados Unidos
Antecedentes Examinar los efectos de seis semanas de ejercicio combinado usando ejercicio interválico y de fuerza en el flujo mediado por dilatación y velocidad de onda de pulso en sujetos hipertensos, con presión elevada y normotensos. Secundariamente, analizar la variabilidad interindividual al ejercicio.
Métodos Estudio clínico aleatorizado y controlado desarrollado en 60 adultos distribuidos en seis grupos: tres grupos control de hipertensos, presión elevada y normotensos, y otros tres grupos experimentales de hipertensos, presión elevada y normotensos, cada uno incluyendo n=10 sujetos. Los participantes desarrollaron seis semanas de ejercicio combinado usando ejercicio interválico y de fuerza. Las mediciones vasculares de flujo mediado por dilatación, velocidad de onda de pulso y otras evaluaciones vasculares secundarias se desarrollaron antes y después de la intervención.
Resultados El grupo ejercicio de hipertensos mostró un incremento significativo del flujo mediado por dilatación (Δ+7.7%; p=0,003) y una reducción significativa de la velocidad de onda de pulso (Δ−1.2 m s-1; p<0,0001). El grupo ejercicio de normotensos también mostró un incremento significativo en el flujo mediado por dilatación (Δ+8.4%, p=0,002).
Conclusión Seis semanas de un programa tiempo-eficiente de ejercicio combinado usando ejercicio interválico y de fuerza mejoran la función endotelial mediante el incremento del flujo mediado por dilatación y reducen la rigidez arterial mediante la velocidad de onda de pulso.
Background This study aimed to examine the effects of a six-week of concurrent training using high-intensity interval plus resistance training on flow-mediated dilation and pulse wave velocity in hypertensive, elevated blood pressure, or normotensive. A secondary goal was to analyze the inter-individual variability.
Methods A randomized controlled clinical trial was executed with 60 adult participants distributed across six groups: three control groups of hypertensive, elevated blood pressure, or normotensive and other three experimental hypertensive, elevated blood pressure, and normotensive groups, each comprising n=10 individuals. Participants underwent a six-week intervention of concurrent exercise using high-intensity interval plus resistance training three-weekly. Flow mediated dilation and pulse wave velocity and secondary vascular assessments were conducted before and after the intervention.
Results The hypertensive exercise group exhibited a significant increase in flow mediated dilation (Δ+7.7%; p=0.003) and a reduction in pulse wave velocity (Δ−1.2ms−1; p<0.0001). The normotensive exercise group also showed a significant increase in flow mediated dilation (Δ+8.4%, p=0.002).
Conclusion The six-week concurrent exercise using high-intensity interval plus resistance training protocol, characterized by its clinical time-efficiency, was effective in improving endothelial function, as demonstrated by increased flow mediated dilation, and in reducing arterial stiffness, indicated by decreased pulse wave velocity.
© 2001-2026 Fundación Dialnet · Todos los derechos reservados