The integration of neuro-linguistic programming for optimal soccer performance in Portugal

• Tiago Mendes ^[1]
  1. [1] Instituto Politecnico de Setubal

     Instituto Politecnico de Setubal

     Setúbal (Santa Maria da Graça), Portugal

     
• Localización: Revista Internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, ISSN-e 1577-0354, Vol. 24, Nº. 95, 2024, págs. 1-18
• Idioma: inglés
• Títulos paralelos:
  • La integración de la programación neurolingüística para un rendimiento óptimo en el fútbol en Portugal
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• Resumen
  • español

    El tema de este artículo es la integración de enfoques de programación neurolingüística (PNL) para mejorar el juego de fútbol en Portugal. La investigación tiene como objetivo determinar la integración de la programación neurolingüística para un rendimiento óptimo del fútbol en Portugal. La disciplina psicológica de la PNL, que enfatiza la relación entre el lenguaje, los patrones de comportamiento y el logro de objetivos, proporciona métodos prácticos para mejorar la fortaleza mental de los jugadores y el rendimiento general en el campo. La investigación se basó en el análisis de datos primarios para determinar los datos utilizando el software SPSS y generar resultados, incluyendo estadísticas descriptivas, análisis de coeficientes de correlación, análisis de chi-cuadrado y análisis de regresión. La programación neurolingüística es la principal variable independiente y el rendimiento óptimo en el fútbol es la principal variable dependiente. Mediante la visualización, el anclaje, los patrones de lenguaje, la planificación de objetivos y las estrategias de gestión del estrés, los atletas pueden cultivar una estructura mental fuerte que facilite las habilidades óptimas. Los entrenadores ayudan en gran medida a las técnicas de PNL y ofrecen dirección y estímulo para permitir que los jugadores alcancen su máximo potencial. Los equipos de fútbol portugueses pueden obtener una ventaja competitiva adoptando la PNL, que promueve una cultura positiva, una comunicación eficiente y un sentido de objetivos compartidos entre los jugadores. En general, la investigación encontró una relación positiva y significativa entre ellos. En esta investigación se destaca la posibilidad de incorporar la PNL al entrenamiento y rendimiento del fútbol en Portugal, lo que podría ayudar a formar atletas completos que posean cualidades físicas y psicológicas excepcionales.

  • English

    The subject of this article is integrating neuro-linguistic programming (NLP) approaches to improve football play in Portugal. The research aims to determine the integration of neuro-linguistic programming for optimal soccer performance in Portugal. The psychological discipline of NLP, which emphasises the relationship between language, behaviour patterns, and goal achievement, provides practical methods for improving players' mental toughness and all-around on-field performance. The research was based on primary data analysis to determine the data using SPSS software and generate results, including descriptive statistics, correlation coefficient analysis, chi-square analysis and regression analysis. Neuro-linguistic programming is the main independent variable, and optimal soccer performance is the main dependent variable. Using visualization, anchoring, language patterns, goal planning, and stress management strategies, athletes may cultivate a strong mental structure that facilitates optimal abilities. Coaches greatly aid NLP techniques and offer direction and encouragement to enable players to reach their greatest potential. Portuguese football teams can gain a competitive edge by adopting NLP, which promotes a positive culture, efficient communication, and a sense of shared objectives among players. Overall, the research found a positive and significant relationship between them. The possibility of incorporating NLP into football training and performance in Portugal is highlighted in this research, which might help build well-rounded athletes who possess exceptional physical and psychological qualities.