El Método Pliométrico en Arqueros de Fútbol: Potenciando la Fuerza Explosiva para el Dominio del Juego Aéreo

• Peña Rivera , Jhonny Patricio ^[1] ; Insuasti Jara, Juan Pablo ^[3] ; Samaniego Allauca, Gabriela Jazmín ^[4] ; Cruz Beltrán , María del Ricío ^[2] ; Molina Llano, Bryan Vinicio ^[5] ; Cargua Seraquive, Bryan Andres ^[6]
  1. [1] Universidad Nacional de Chimborazo

     Universidad Nacional de Chimborazo

     Riobamba, Ecuador

     
  2. [2] Universidad Tecnica de Machala

     Universidad Tecnica de Machala

     Machala, Ecuador

     
  3. [3] Ministerio de Educación del Ecuador Unidad Educativa
  4. [4] Ministerio de Educación del Ecuador Unidad Educativa Semillitas Life School
  5. [5] Ministerio de Educación del Ecuador
  6. [6] Ministerio de Educación del Ecuador Unidad Educativa Alexander Von Humboldt

  Mostrar afiliaciones +
• Localización: Ciencia Latina: Revista Multidisciplinar, ISSN-e 2707-2215, ISSN 2707-2207, Vol. 8, Nº. 4, 2024, págs. 3903-3914
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • The Plyometric Method in Soccer Goalkeepers: Enhancing Explosive Strength for Aerial Dominance
• Enlaces
  • Texto completo (pdf)
  • Texto completo
• Resumen
  • español

    El presente trabajo de investigación denominado “El Método Pliométrico en la Fuerza Explosiva para el Juego Aéreo en Arqueros de Fútbol”, tiene como objetivo analizar cómo influye los ejercicios pliométricos en la fuerza explosiva en adolescentes de la escuela de arqueros PDC, responde a un enfoque de investigación aplicada a una muestra de 8 arqueros de la disciplina de Fútbol de la Escuela Formativa de Arqueros PDC en las categorías SUB-15-16, tomando en cuenta que en su mayoría ya tienen experiencia en entramientos específicos de arqueros. Como método de investigación se aplicaron ejercicios pliométricos para mejorar la fuerza explosiva, mediante parámetros que caracterizan a los arqueros como es el salto y la fuerza que genera nuestro tren inferior para poder llegar de mejor manera al juego aéreo. Los resultados obtenidos permitieron comparar la fuerza explosiva que tiene que arquero de las dos categorías. Existen variaciones de fuerzas dependiendo de la pierna hábil y no hábil de cada arquero esto nos lleva que se debería trabajar de manera unilateral para que se desarrolle la fuerza en las dos piernas. Los resultados de la investigación se presentan a través de representaciones gráficas y tablas, además de un análisis descriptivo de los valores mínimos, máximos y medios con sus respectivas desviaciones estándares aplicando el programa My Jump, llegando así a la conclusión de que la presente investigación proporciona una contribución valiosa al campo de evaluación y análisis de pruebas, abre nuevas puertas para investigaciones futuras y subrayan la relevancia de la prueba Sargent como una herramienta efectiva para evaluar el progreso y rendimiento en diferentes contextos.

  • English

    The present research titled "The Plyometric Method in Explosive Strength for Aerial Play in Soccer Goalkeepers" aims to analyze the impact of plyometric exercises on explosive strength in adolescents from the PDC Goalkeeper School. This study follows an applied research approach with a sample of 8 soccer goalkeepers from the PDC Goalkeeper Training School in the U-15 to U-16 categories, considering their prior experience in specific goalkeeper training. Plyometric exercises were applied as the research method to enhance explosive strength, focusing on parameters such as jumping ability and lower body strength required for effective aerial play. The results allowed for comparison of explosive strength between goalkeepers in both categories. Variations in strength were noted based on each goalkeeper's dominant and non-dominant leg, suggesting unilateral training to develop strength evenly across both legs. Research findings are presented through graphical representations, tables, and a descriptive analysis of minimum, maximum, and mean values with corresponding standard deviations using the My Jump program. Consequently, this research concludes that it provides a valuable contribution to the field of assessment and test analysis, opens new avenues for future research, and underscores the relevance of the Sargent test as an effective tool for evaluating progress and performance in diverse contexts.