Consumo de ergogênicos nutricionais por praticantes de exercício físico de uma academia de Volta Redonda - RJ

• Autores: Elton Bicalho de Souza, Leticia Moreira Caminha
• Localización: Revista Brasileira de Nutriçao Esportiva, ISSN-e 1981-9927, Vol. 18, Nº. 111, 2024, págs. 368-376
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • Consumption of nutritional ergogenic aids by exercisers at a gym in Volta Redonda-RJ
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• Resumen
  • português

    O consumo de recursos ergogênicos cresceu vertiginosamente, seja devido à busca por estética, ou para obtenção de melhor desempenho físico. O presente estudo teve como objetivo investigar o consumo de ergogênicos nutricionais por alunos de uma academia no município de Volta Redonda-RJ durante a pandemia, o motivo pelo qual utilizam esses produtos e a associação entre os objetivos esperados com os ergogênicos utilizados. Trata-se de um estudo transversal, realizado durante os meses de março e abril de 2021, por meio de aplicação de questionário. Participaram da pesquisa 121 frequentadores da academia, com prevalência de mulheres (50,4%) que praticam exercício físico com objetivo estético. A maioria utiliza (n = 70) ou já utilizou (n=12) algum ergogênico para obtenção de resposta ao exercício físico, sendo a whey protein, o BCAA e a cafeína os mais relatados, e a maior fonte de indicação foi o profissional nutricionista. Acerca da percepção de efeito ergogênico com a utilização das substâncias, 50% reportaram percepção do efeito desejado. Observou-se associação positiva entre consumo de suplemento com a preocupação com alimentação (OR: 7,53; p=0,006), hipertrofia (OR: 4,26; p=0,039) e performance (OR: 5,34; p=0,021). Conclui-se que é elevada a prevalência de utilização de ergogênicos na amostra, e mesmo a maioria optando por prescrição profissional, ainda é comum a indicação de pessoas não habilitadas e consultas na internet como influência para a utilização.

  • English

    The ergogenic resources consumption went through a sudden grown, either due to esthetic reasons, or aiming a better physical performance. The present study aimed to investigate the consumption of nutritional ergogenics by students of a gym in the city of Volta Redonda-RJ during the pandemic, the reason for using these products and the association between the expected objectives and the ergogenics used. This is a cross-sectional study, carried out during the months of March and April 2021, using a questionnaire. 121 exercise practitioners participated in the research, with a prevalence of women (50.4%) who practice physical exercise for aesthetic purposes. Most use some ergogenic (n=70) or have already used (n=12) to obtain a response to physical exercise, with whey protein, BCAA and caffeine being the most reported, and the main source of indication was the professional nutritionist. About the perception of ergogenic effect with the use of substances, 50% reported perception of the desired effect. There was a positive association between supplement consumption and concern with food (OR: 7.53; p=0.006), hypertrophy (OR: 4.26; p = 0.039) and performance (OR: 5.34; p=0.021). It’s concluded that the prevalence of use of ergogenics in the sample is high, and even with the majority opting for professional prescription, it’s still common to indicate non-qualified people and internet consultations as an influence for their use.