Evaluación del sedentarismo en la primaria de instituciones educativas

• Ruiz, Jesús Daniel ^[1] ; Ruiz Durango, Kevin ^[1] ; López Tirado, Alfredo Segundo ^[1]
  1. [1] Universidad de Córdoba, Colombia
• Localización: GADE: Revista Científica, ISSN-e 2745-2891, Vol. 3, Nº. 6, 2023 (Ejemplar dedicado a: III EDURED 2023. University of Córdoba, Colombia. Special edition), págs. 44-73
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Evaluation of sedentary lifestyle in primary educational institutions
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• Resumen
  • español

    El proyecto busca abordar el problema del sedentarismo en los estudiantes de sexto grado de la Institución Educativa Liceo La Pradera a través de la práctica del voleibol. El sedentarismo es una preocupación creciente en la población, especialmente en los estudiantes, ya que suele estar asociado a problemas de salud como obesidad, enfermedades cardiovasculares y falta de condición física. El voleibol es un deporte completo que promueve la actividad física, la coordinación, el trabajo en equipo y el desarrollo de habilidades motrices. Por lo tanto, se considera una opción ideal para combatir el sedentarismo y fomentar un estilo de vida saludable en los estudiantes.  El sedentarismos  es más normal de lo que se piensa, podemos ver que la falta de actividad física es cada día más normal ya que estamos en un mundo donde la tecnología evoluciona tanto para evitarnos cualquier mínimo esfuerzo, el internet, los celulares de última generación, las consolas de juego, hasta los televisores todo facilita nuestra vida, ya no necesitamos salir de casa para hacer compras o investigaciones y deportes menos la consolas de modernas WII tienen juegos de simulación donde se recreó el juego natural dónde se corre se salta se juega. El sedentarismo una un duro golpe a la realidad de los humanos ya que debido a la falta de ejercicio físico existe mucha enfermedad por este. La solución a estos problemas no es si no ejercicio, aunque a veces no resulta tan fácil por lo avanzado de los problemas que ya se traen, pero no es imposible

  • English

    The project seeks to address the problem of sedentary lifestyle in sixth grade students of the Liceo La Pradera Educational Institution through the practice of volleyball. Sedentary lifestyle is a growing concern in the population, especially in students, since it is usually associated with health problems such as obesity, cardiovascular diseases and lack of physical fitness. Volleyball is a complete sport that promotes physical activity, coordination, teamwork and the development of motor skills. Therefore, it is considered an ideal option to combat a sedentary lifestyle and promote a healthy lifestyle in students.  A sedentary lifestyle is more normal than one thinks, we can see that the lack of physical activity is more normal every day since we are in a world where technology evolves so much to avoid any minimal effort, the internet, the latest generation cell phones, Game consoles, even televisions, everything makes our lives easier, we no longer need to leave the house to do shopping or research and sports, except that modern WII consoles have simulation games where the natural game was recreated where you run, jump, and play. A sedentary lifestyle is a serious blow to the reality of humans since due to the lack of physical exercise there is a lot of illness due to it. The solution to these problems is nothing if not exercise, although sometimes it is not so easy due to the advanced nature of the problems that already arise, but it is not impossible.