Potencia, velocidad y agilidad con referencia a la posición en el baloncesto

• Chumino, Ramiro ^[1] ; Texeira, Carol ^[1] ; Gianneechini, Gonzalo ^[1] ; Biancardi, Carlo M. ^[1]
  1. [1] Universidad de la República

     Universidad de la República

     Uruguay

     
• Localización: riccafd: Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, ISSN-e 2255-0461, Vol. 13, Nº. 2, 2024, págs. 141-157
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Power, velocity and agility according to playing position in basketball
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• Resumen
  • español

    El rendimiento en el baloncesto depende de varios factores. Entre estos se considera sumamente importante la potencia anaeróbica, que es la base de varias acciones de juego. Sin embargo fuerza, resistencia, velocidad, agilidad y coordinación son todos factores relevantes en este deporte.

    Objetivo de este estudio fue analizar resultados de pruebas de saltos (altura y potencia), de sprint repetidos (velocidad y resistencia) y de agilidad, buscando correlaciones y relaciones con la posición de juego. Por eso se utilizaron protocolos validados e instrumentación adecuada: pruebas de sprint repetidos (RSA), test “T” modificado de agilidad con medición del tiempo mediante fotocélulas y saltos con contramovimiento (CMJ) y de tipo “squat” (SJ) sobre plataforma dinamométrica. El análisis de la relación fuerza-velocidad durante un salto vertical representa el estándar de oro para evaluar la potencia máxima de los miembros inferiores.

    Correlaciones fuertes fueron determinadas entre valores del pico de potencia y altura del salto, mientras que entre estas variables y el mejor tiempo en RSA la correlación fue estadísticamente significativa pero debil. La prueba de agilidad no se relacionó con otras medidas. No se han encontrado diferencias significativas entre los diferentes roles y posiciones. Se destaca la diferencia en los resultados de potencia-sprint y agilidad, y entonces en los planes de entrenamiento se recomienda tener en cuenta eso. Se destaca también la importancia de medir el nivel de las diferentes capacidades con test específicos.

  • English

    Basketball performance depends on several factors. Among these, anaerobic power, which is the basis of various game actions, is considered extremely important. However, strength, endurance, speed, agility and coordination are all relevant factors in this sport.

    The objective of this study was to analyze results of jumping tests (height and power), repeated sprint tests (speed and resistance) and agility tests, looking for correlations and relationships with the playing position. For this reason, validated protocols and appropriate instrumentation were used: repeated sprint ability test (RSA) and modified agility “T” test (MAT), both with time measurement provided by photocells, and countermovement jumps (CMJ) and squat jumps (SJ) on a dynamometric platform. The analysis of the force-velocity relationship during a vertical jump represents the gold standard for evaluating the maximum power of the lower limbs.

    Strong correlations were determined between values of peak power and jump height, while between these variables and the best time in RSA the correlation was statistically significant but weak. The result of the agility test was not related to other measures. No significant differences have been found between the different roles and positions. The difference in the results of power-sprint versus agility was remarkable, and we would recommended to take that into account in training plans. We highlighted also the importance of measuring any different ability with a specific test.