Eficacia del Entrenamiento Otago para Mejorar Equilibrio y Reducir Riesgo de Caídas en Adultos Mayores

• Márquez Celedonio, Félix Guillermo ^[1] ; Alvarado Mañón, Alexandra ^[1] ; Ponce Díaz, Erick ^[1] ; Morales Sánchez, Kevin Obed ^[1] ; Estrada López, Diana Jazmín ^[1]
  1. [1] Universidad del Valle de México

     Universidad del Valle de México

     México

     
• Localización: Ciencia Latina: Revista Multidisciplinar, ISSN-e 2707-2215, ISSN 2707-2207, Vol. 8, Nº. 4, 2024, págs. 9002-9018
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Effectiveness of Otago Training to Improve Balance and Reduce Risk of Falls in Older Adults
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• Resumen
  • español

    Las caídas en adultos mayores son accidentes con alta prevalencia que se asocian a pérdida de la calidad de vida y muertes; estrategias fisioterapéuticas como el entrenamiento Otago permiten mejorar las condiciones físicas y reducir su riesgo. El objetivo de la investigación fue determinar la eficacia del entrenamiento Otago para mejorar el equilibrio y reducir riesgo de caídas en adultos mayores para lo cual se realizó una intervención experimental con grupo control y asignación aleatoria. Para medir el efecto de las intervenciones se aplicaron a 25 participantes en cada grupo la escala de Downton, la prueba de Tinetti y el test time up and go al inicio y final del estudio. Con entranamiento Otago 8 (32.0%) sujetos se clasificaron en riesgo alto en la medición basal Downton y al final 21 (84.0%) en riesgo bajo y 0 (0.0%) en alto (p < 0.01); con prueba de Tinetti riesgo alto en 7 (28.0%) al inicio y 0 (0.0%) al final (p < 0.001) y tiempo de marcha 22.8 ± 12.7 seg., al inicio y  12.1 ± 7.4 seg., al final (p < 0.001). Entrenamiento Otago tiene eficacia significativa para mejorar el equilibrio, la marcha y reducir la dependencia en adultos mayores.

  • English

    Falls in older adults are accidents with a high prevalence that are associated with the reduction of quality of life and deaths; physiotherapeutic strategies such as Otago training allow you to improve your physical conditions and reduce your risk. The objective of the research was to determine the efficacy of Otago training to improve balance and reduce the risk of falls in older adults, for which, an experimental intervention was carried out with a control group and random assignment. To measure the effect of the interventions, the Downton scale, the Tinetti test and the Time up and go test were applied to 25 participants in each group at the beginning and end of the study. With Otago training, 8 (32.0%) subjects were classified as high risk in the baseline Downton measurement and at the end 21 (84.0%) as low risk and 0 (0.0%) as high risk (p < 0.01); with Tinetti test, high risk in 7 (28.0%) at the beginning and 0 (0.0%) at the end (p < 0.001) and walking time 22.8 ± 12.7 sec., at the beginning and 12.1 ± 7.4 sec., at the end (p < 0.001). Otago training has significant efficacy in improving balance, gait and reducing dependence in older adults.