Efectos agudos de dos protocolos de salto en la agilidad de jugadores de balonmano

• Brian Bustos Viviescas ^[1] ; Luis Alfredo Duran Luna ^[2] ; Rony David Merchán Osorio ^[1] ; Arles Javier Ortega Parra ^[2] ; Andrés Alonso Acevedo Mindiola ^[2] ; Carlos Enrique García Yerena García Yerena ^[2]
  1. [1] Fundación Universitaria Juan de Castellanos

     Fundación Universitaria Juan de Castellanos

     Colombia

     
  2. [2] Universidad de Pamplona

     Universidad de Pamplona

     Colombia

     
• Localización: RED: Revista de entrenamiento deportivo = Journal of Sports Training, ISSN 1133-0619, Tomo 38, Nº. 2, 2024, págs. 19-27
• Idioma: español
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• Resumen

  • Objetivo: Determinar los efectos de los protocolos de salto en la agilidad de jugadores de balonmano de Norte de Santander.

    Método: Estudio descriptivo con enfoque cuantitativo y diseño cuasiexperimental con muestra a conveniencia conformada por 16 jugadores y 14 jugadoras de balonmano distribuidos aleatoriamente en 3 grupos: Grupo de saltos verticales (GSV), Grupo de saltos horizontales (GSH) y Grupo control (GC).

    Resultados: Existieron mejoras similares en hombres GSV (19,35±0,12 seg vs 19,32±0,63 seg; dif = -0,16%; TE = 0,05) o GSH (20,32±1,06 seg vs 20,29±1,07 seg; dif = -0,15%; TE = 0,02), y en las mujeres resulto más evidente la mejora con el protocolo de GSH (23,59±0,74 seg vs 23,19±1,15 seg; dif = -1,75%; TE = 0,41) con respecto a GSV (21,50±1,22 seg vs 21,24±0,98 seg; dif = -1,15%; TE= 0,23), igualmente no se evidenciaron mejoras en GC en hombres (21,86±1,25 seg vs 21,86±1,22 seg; dif = 0,00%; TE = 0,00) y mujeres (24,91±1,19 seg vs 25,25±1,10 seg; dif = 1,45%; TE = -0,30).

    Conclusión: Los protocolos de salto potenciaron la agilidad en jugadoras de balonmano.